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樓主: kinhwa

[生活情報] 跑步不要犯的五個錯誤

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發表於 2014-8-11 23:34:08 | 顯示全部樓層
好像大部分都是女生的問題~
謝謝大大的分享~我也可以分享給更多的朋友知道~
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發表於 2014-8-12 00:04:43 | 顯示全部樓層
頓時間增加不少的知識說
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發表於 2014-8-12 08:00:49 | 顯示全部樓層
跑步還真是很多地方要注意的~~雖然看起來很簡單~~不過還是要多多注意小地方的~~不錯的資訊~~感謝分享~~
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發表於 2014-8-17 01:51:52 | 顯示全部樓層
謝謝分享喔  我終於知道為什麼我 有時跑步  手會顫抖了
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發表於 2014-8-20 12:58:43 | 顯示全部樓層
下次要吃飽休息一下再去跑步了~~
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發表於 2014-8-23 15:28:48 | 顯示全部樓層
跑步雖然看似簡單的運動,其實滿多細節要好好注意的
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發表於 2016-6-23 21:59:39 | 顯示全部樓層

真是實用呢!!
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發表於 2017-5-31 02:16:30 | 顯示全部樓層
謝謝大大分享,以後會多多注意的
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發表於 2017-6-7 04:23:35 | 顯示全部樓層
跑步真的需要一定的意志力去堅定內心,是時候又該換上跑鞋拉~
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發表於 2017-6-8 09:13:29 | 顯示全部樓層
超讚的分享
超重要的
謝謝
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