走出憂鬱困境 失智家庭共創一片天

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走出憂鬱困境 失智家庭共創一片天

(健康醫療網／記者林怡亭報導)
臺中慈濟醫院失智服務據點日前舉辦成果發表會，除呈現長輩豐富多元作品，團隊帶動融合復健的運動操，全場活力十足，參與照顧技巧成長班與支持團體正念研習營多位家屬學員肯定所學，讓他們走出憂鬱困境，學會抒壓以及照顧長輩技巧。

失智共照中心 營造友善支持環境

臺中慈濟醫院失智服務據點成立年餘，承辦這項業務的社區健康中心行政主任賴怡伶表示，今年另承接「失智共照中心」，邀請國軍醫院失智照護據點共襄盛舉，希望讓更多人認識並共同營造友善、支持環境，讓失智長輩樂意走出來。

此次針對長輩與家屬分別開辦記憶保養班、家屬照顧技巧成長班與家屬支持團體正念研習營三種課程，內容包括；認識疾病、照顧長輩的飲食吞嚥、適合他們的運動生活、如何處理問題行為，以及用正念方式抒壓等。

提升老人認知能力 正念有助心靈成長

成果發表會場處處可見繪畫、編織、拓印等琳瑯滿目作品，全是長輩在活動中完成。參與課程的神經內科、中醫科、復健科與護理部等多位醫護主管應邀出席，跟長輩分組丟球同樂，提升老人家算數與認知能力，現場笑聲不斷。

照顧失智長輩很久的家屬最好都參加正念課程，蔡小姐表示，照顧媽媽兩年多，感覺自己都快要得憂鬱症了，上了正念課程後有充電的感覺，不會一點小事就煩惱。照顧技巧課程則學習到只要媽媽能做的事，不管做得對不對，都沒有關係，只要達到讓長輩動的目的就好。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=40064