男人年紀過30就會快速發胖嗎?

574200 · 發表於 2016-10-14 00:57:24

小弟我以前是吃不胖體質，可以說是很瘦的那種，
但當完兵近兩年體重與小腹都有明顯增加，
請問有人也是這樣的情形嗎?

ckn · 發表於 2016-10-16 07:57:33

只要有稍微運動應該沒有那麼快中年肥

傻瓜情人 · 發表於 2016-11-3 02:20:21

最好還是要多保有運動的習慣對身材或健康都是好事

kimkyo · 發表於 2016-11-11 18:38:10

當兵前就不容易胖~那是因為你還沒有被操的很嚴重
當兵後~變胖就是食量變大了
所以要改變食量還要天天做運動

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