越基本越重要 嬰幼兒沐浴一把罩

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越基本越重要　嬰幼兒沐浴一把罩

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「洗澡，對嬰幼兒肌膚保養是最重要的一件事，也是最容易出錯的一件事。」皮膚專科蔡逸姍醫師一語道破。夏天天氣炎熱潮濕，加上空氣污染日益嚴重，父母想著多洗澡，可以保持身體清潔，因此把洗澡當作為孩子皮膚健康把關的第一步。然而，到底該怎麼選擇清潔產品才能防護嬰幼兒的肌膚，讓心肝寶貝免於肌膚受損的威脅，得到完整的防護呢？

越基本越重要　嬰幼兒沐浴一把罩
嬰幼兒肌膚脆弱　沐浴用品選擇有訣竅
蔡逸姍醫師自己有兩個四歲的孩子。她表示，要保護嬰幼兒的肌膚，先從了解嬰幼兒的肌膚開始。嬰幼兒的肌膚和成人不同，需要的防護也不同，比如說，嬰幼兒的肌膚較敏感脆弱，本身的防禦系統也還沒有發展完成，皮膚最外層的皮脂膜功能更是尚未發育成熟，所以沐浴產品的選擇必須和成人不同。
在沐浴用品的使用上，嬰幼兒的健康肌膚表面呈微酸性（pH值在4.5至6.5之間），是一層天然保護膜。而大多數細菌不喜歡微酸性的環境，因此選擇嬰幼兒皮膚清潔和沐浴產品的時候，一定要注意產品pH值，必須要和寶寶的皮膚表面微酸性pH相近，才能溫和有效地保護嬰幼兒嬌嫩的肌膚。
過度清潔反而有害　清潔潤膚同等重要
蔡逸姍醫師強調，其實嬰幼兒的皮膚沒有那麼髒，不需要過度清潔。平日外出回家，如果嬰幼兒有流汗，只需要把嬰幼兒身上的汗水用濕毛巾擦乾淨即可，不需要一天洗很多次澡。

選擇嬰幼兒皮膚清潔和沐浴產品的時候，一定要注意產品pH值，必須要和寶寶的皮膚表面微酸性pH相近，才能溫和有效地保護嬰幼兒嬌嫩的肌膚。

皮膚專科醫師蔡逸姍表示，除了適度清潔外，充分保濕也是保護嬰幼兒肌膚的重要工作。
而「動作快，水溫適中」是為嬰幼兒洗澡的兩項重要原則，父母親應該避免將清潔用品直接抹在嬰幼兒身上，可先用手直接搓泡泡放入水中，幫嬰幼兒洗泡泡澡，再用清水沖洗乾淨，可以讓嬰幼兒的皮膚不會受到過度清潔的傷害。
除了適度清潔外，充分保濕也是保護嬰幼兒肌膚的重要工作，為了讓嬰幼兒的肌膚對抗乾燥，醫師同時建議，沐浴後應該適量使用潤膚乳液，塗抹在容易乾癢的部位，例如屁股、小腿、關節、臉頰等。在選擇上，必須確保乳液是經過專業實驗室實驗認證，國際安全成份認證，科學化製程的產品，現代最新的潤膚乳液含有如尿囊素、玻尿酸成分，可提供更多滋潤效果，鞏固天然皮脂膜。
環境污染日益嚴重　嬰幼兒肌膚防護輕忽不得
蔡逸姍醫師表示，空氣中的紫外線、臭氧、細懸浮微粒、灰塵等都是空汙對皮膚造成傷害的主因，醫學研究也顯示，整體環境，尤其是都會地區的污染程度顯著增加，這些都會對嬰幼兒的肌膚發生不良影響，也會提高嬰幼兒皮膚過敏的機率。

嬰幼兒回家後記得先使用適當的沐浴用品洗澡，同時使用可以鞏固天然皮脂膜的潤膚乳液，父母的愛經過精心挑選的用品和正確的使用方式，才能對抗空汙，防護嬰幼兒的肌膚健康與細緻光滑。

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