包皮紅腫癢≠染性病 恐是糖尿病作祟

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包皮紅腫癢≠染性病 恐是糖尿病作祟
別以為外生殖器搔癢紅腫，就是感染性病，自己嚇自己！不少30至40歲男性因包皮或龜頭搔癢紅腫，擔心被傳染性病而到泌尿科就醫，但門診發現這類患者中，多數為首次診斷的糖尿病患者，私密處發炎是糖尿病所引起的症狀，只要接受治療就可以改善，讓人鬆了一口氣。


男性包皮龜頭反覆性發炎不一定是傳染性病，臨床發現部分患者的私密處紅腫癢症狀是因糖尿病所導致。

血糖高+衛生習慣差 私密處感染發炎風險增

衛生福利部彰化醫院家醫科主任廖曜磐表示，糖尿病患者有年輕化的趨勢。很多糖尿病患者不全然出現典型的三多（吃多、喝多、尿多）或體重急速減輕的症狀；部份較年輕的糖尿病患者，反而是出現反覆性男性包皮龜頭炎或女性陰道尿道炎，懷疑傳染性病而就醫。

糖尿病屬於代謝性疾病，若體內血糖高，又加上衛生習慣不佳，易引發感染風險，引發類似私密處發炎的症狀。不過，現在外食族多，除了三餐不均衡，多數人還會人手一杯含糖飲料，一杯一下肚，血糖會飆高，熱量攝取很容易過量。特別的是，夏天消暑，一不小心水果吃多了，血糖也常常因此失控。

定期監測！空腹血糖不超過100mg/dL

廖曜磐醫師指出，良好的血糖控制是希望空腹血糖不要高於100mg/dL，民眾定期的血糖監測有助於儘早發現是否有血糖偏高的情況。一旦被確診為糖尿病，除了規則的藥物控制之外，也要注意飲食熱量管控、飲食少油少糖少鹽、多補充水份、體重管理，以及適當運動。


廖曜磐醫師提醒，糖尿病患者血糖高，若又有衛生習慣不佳的情況，易增加私密處感染發炎的風險。（圖片提供／衛福部彰化醫院）

糖尿病友外食要謹慎 少吃油炸類食物

一般糖尿病患者只要拿捏好份量，任何食物都可以吃。不過，罹患糖尿病的外食族，健康天然的飲食選擇種類較受限，廖曜磐醫師提醒要特別注意，避免過量攝取引起三高的飲食，除了含糖飲品或精緻糕點，也要留意如炸雞腿、炸排骨、鹽酥雞、炸物等油炸物的熱量。

這些油炸物的油脂每1公克就會產生9.2大卡以上的熱量，吃多了，血糖會因為熱量升高，膽固醇會因為反式脂肪酸而升高，為了健康或控制體重，還是少吃為妙。此外，雖然吃油炸物後2小時的血糖不一定升高，但往後的血糖卻會漸漸升高，千萬不可掉以輕心！

原文網址 http://www.top1health.com/Article/33/28417              

• 新聞來源：華人健康網
  

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