童鞋不該選大一號 矯正NG觀念

kinhwa

童鞋不該選大一號 矯正NG觀念

中央社  
      
帶孩子買童鞋，「大一號、軟的、選娃娃鞋、夏天穿涼鞋或買矯正鞋」，專家說這是NG觀念，選購時間建議黃昏時。

兒童發展醫學專家王宏哲表示，0-1歲剛學走需要學步鞋、1-2歲學走鞋、2-3歲以可完全包住腳的包鞋為優、3歲以上跑跳運動多，建議選黏帶式設計或鞋帶扣的鞋子。

不過，許多家長幫孩子選鞋買鞋時，都有一些錯誤的觀念，王宏哲列舉5大NG觀念。

「買大一號鞋？」王宏哲建議要買「大小剛好」，要試穿過，最合適是腳往前挪到鞋尖後，後方還可放入家長的一根手指，走走看，脫下鞋後腳上有無被鞋子壓出的紅點。

「挑較軟的，孩子穿得比較舒服嗎？」王宏哲說，孩子足弓還在發展，太軟鞋無法支撐孩子體重，孩子在追逐跑跳時需要吸震，軟鞋不易吸震則足弓反而易塌陷，造成3歲以後有扁平足發生。

「許多娃娃鞋很時髦，就選一雙嗎？」他談到，孩子腳脂肪墊都較厚，俗稱「肉腳」，選購時要注意「楦頭寬度合宜」以不會壓住腳掌的最寬處為宜。若寬硬的腳穿楦頭較窄的鞋，腳易磨損受傷且腳趾頭也會變形。

「夏天很熱，買雙涼鞋給孩子去活動？」王宏哲表示，孩子活動量大，涼鞋支撐性差，若長時間穿是相當不利足弓發展。鞋兩側後半部也要夠硬才能支撐孩子足跟，不會因跑跳活動而歪斜。

「大家說矯正鞋好，孩子應提早穿嗎？」王宏哲表示，矯正鞋是針對孩子關節韌帶較鬆或已有足弓塌陷、足跟歪斜的孩子穿，一般孩子穿矯正鞋反而不好活動，且足底力氣不易建立。

王宏哲說，建議選可調式鞋帶的鞋子，讓鞋子黏緊，可幫助足弓支撐。買鞋時挑黃昏去，因為早上腳最小，黃昏以後的腳會比早上多0.5號左右，且鞋子有「使用期限」，學齡前孩子約6-8個月要換一雙。

來源：http://udn.com/news/story/9/1065041
來自群組: ♨ 秋居 ♨