天天一杯西瓜汁 血糖飆升腦中風

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天天一杯西瓜汁 血糖飆升腦中風
自由時報
記者林近／桃園報導

桃園市一名55歲的計程車女駕駛因為酷熱難耐， 每天都打一大杯的西瓜汁消暑解渴。日前喝完後突然無法言語、雙手無力，緊急送醫後發現是腦中風，幸好發現得早，目前已在復健中；醫師表示，將果汁當成水喝，易造成血糖飆高、血液濃稠度增加，發生腦部血管栓塞的機率也會提高。

收治女駕駛的衛生福利部桃園醫院神經科主治醫師江俊宜指出，這名女駕駛有高血壓，腦部曾經些微出血。她因忙於開車工作，不知自己的病況也未曾就醫控制。天熱因身體脫水把果汁當成水喝，造成血糖飆高、血液濃稠度增加，因此發生腦部血管栓塞，急救後已無大礙。

桃園醫院家醫科主任高慶雲表示，天氣炎熱，許多民眾把果汁當水喝，自以為比較健康，其實富含高糖分的果汁反而妨礙水分補充，需要再補充更多的水分才能維持身體需求，且高糖分易造成肥胖，對有心血管疾病患者更不恰當。

江俊宜說，天氣炎熱，腦中風、心血管疾病患者隨之增加，主因是水分攝取不足而造成血管栓塞，吸菸者是高危險群。

桃園醫院營養師施桂梅表示，長期飲用含糖飲料會讓血脂肪過高，經年累月會影響血壓及血糖。在體溫高時，突然吃冰的飲料或食物，也會讓血管劇烈收縮，對心血管疾病患者很危險。

施桂梅提醒，口渴時最好喝溫開水，若飲用冰品，也應該含在嘴巴裡慢慢吞。

高慶雲指出，年輕人不要仗恃自己身體好、體力好就疏於注意健康，因為「低血鉀週期性麻痺症」好發於年輕男性，卻常常被忽略。臨床常見男性因為突然攝取過多糖分，造成肌肉無力、四肢癱軟、肌肉麻痺等症狀，嚴重者甚至會呼吸衰竭，不可不慎。

來源: http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/892157
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bluexlpe

夏天消暑來吃一片西瓜真好~~但是糖分相對提高~~還是適可而止~~謝謝分享