背書要五感並用？邊走邊背效率更好

kinhwa

背書要五感並用？邊走邊背效率更好


「我在書桌前總是坐不住。」、「每次背書，我一下子就恍神，完全沒辦法專注。」沒錯，這都是因為你受到「讀書就該端坐書桌前好好用功」的觀念所束縛，再加上你深信邊寫邊背是必要的流程，就更離不開書桌了。



邊走邊背才是背書標準動作

常聽人說「背書要五感並用」，完全沒錯！只是，背書能用到嗅覺的機會不多，所以嗅覺在此只能聊備一格。

邊寫邊背：觸覺與視覺並用

邊寫邊背的時候，用到的是手的「觸覺」和眼睛的「視覺」。口中發出聲音，喃喃有詞的背誦，是舌頭的「味覺」、眼睛的「視覺」與耳朵的「聽覺」 三管齊下。

邊讀邊背：味覺、視覺、聽覺三管齊下

單純比較兩者的效率，讀出聲音可以達到一倍半的功效。如果你還想要追問：除此以外，可有更好的方法嗎？我會建議你：「讀出聲音，邊走邊背」更好！因為兩腿走動本身就是在使用「觸覺」功能，這麼一來，五感當中除了嗅覺以外，其他的觸覺、視覺、味覺、聽覺四感都用上了。



邊讀邊走邊背：味覺、視覺、聽覺、觸覺四感皆備

比起邊寫邊背，邊讀邊走邊背可以達到兩倍的效率。而最能夠表現這一形象的，就是在日本小學等教育機關常會看到的二宮金次郎註銅像。相信大多數日本人都深信這是二宮金次郎在忙於工作之餘，仍然勤學不倦的英姿。正因為如此，我才主張「這就是最有效率的讀書姿態」！

註： 日本優秀的文學者，幼時赤貧，必須經常到山區撿拾木材。極為好學， 然能閱讀的時間有限，常利用揹木材的時間閱讀。

本文出自時報文化《1分鐘超強記憶法：超過130萬人見證，大小考試、證照檢定、職場進修通通搞定！》

原文網址 http://www.top1health.com/Article/145/24832               

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• 新聞來源：華人健康網
  

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