幫助高血壓患者避免中風的物質

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幫助高血壓患者避免中風的物質


　　中國的最新研究發現，葉酸這種婦女懷孕時為避免天生缺陷而吃的營養素，也有助於降低高血壓患者的中風風險。

　　
　　由北京大學第一醫院的Yong Huo博士主導的這篇最新研究，追蹤超過2萬名高血壓但沒有心臟衰竭或中風的患者，結果過一半的治療期(4.5年)後，服用enallaprill以及葉酸的人中風機率是2.7％；只吃enalaprill的人中風機率是3.4％。服用enallaprill以及葉酸的人出血性中風風險也較低（2.2％比2.8％）。

　　
　　紐約市Lenox Hill醫院的預防性心臟學家Suzanne Steinbaum博士表示，如果這個威脅全世界的健康問題只需要用一個維他命來避免，那我們需要檢查患者血液中的葉酸含量以及是否需要服用補充劑。

　　
　　根據美國國家衛生研究院指出，葉酸存在於深綠色葉菜類、乾燥豆類與豌豆、以及柑橘類水果與果汁中。像是麵包、穀片、或是麵食類等許多食物現在都富含葉酸。另外，也可以從補充劑獲得這個營養素。

資料來源：WebMD
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