腿變粗就是因為這些壞習慣

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1. 一坐就是一整天

2. 三餐都在座位上解決，不然就吃飽馬上坐

3. 很少起身上廁所。

4. 雙腳冰冷也不管，讓血液循環越來越差。

5. 還有，常常翹腳也會阻礙血液循環。

6. 站一整天後，沒有按摩小腿。

7. 站姿不正確，例如重心只在其中一支腳、刻意站內八。

8. 不做運動也不愛走路。

9. 愛喝飲料、愛吃味道重的食物。

原文出處:
http://women.fanpiece.com/girlstalk/%E8%85%BF%E8%AE%8A%E7%B2%97%E5%B0%B1%E6%98%AF%E5%9B%A0%E7%82%BA%E9%80%99%E4%BA%9B%E5%A3%9E%E7%BF%92%E6%85%A3-%E5%88%A5%E5%86%8D%E5%81%9A%E4%BA%86-c1164730.html?mid=8