育兒經！6大方法提升孩子專注力

kinhwa

育兒經！6大方法提升孩子專注力


常有媽咪詢問焦糖媽說，為什麼妳的孩子才2歲出頭而已，做事情可以如此專注？為什麼妳的孩子可以乖乖的坐著做她自已想做的事情？孩子學習的狀況要良好，其實跟孩子能不能集中注意力，有很大的關係。而「專注力」正是學習的基本要件！那麼該如何提升孩子的專注力呢？



6大方法，培養孩子的專注力

如果無法「專注力」集中，不但會影響孩子的學習能力，做事也較容易半途而廢，學習成果也會跟著大打折扣。我們可以利用下面的方法來培養孩子的專注力：

1.給予孩子感興趣的事物

當孩子面對有興趣的事物，常常可以十分的專心、專注的完成，所以父母可以協助孩子找出他們有興趣的事物，循序漸進培養專注力，讓孩子體會到專心做事、達成後的喜悅並做分享，這樣孩子對於有興趣的事物也會更加專心。

2.一次只提供一樣事物

父母可以試著當您與孩子在做互動時，可以一次只提供孩子一種新的事物，當孩子能對新事物深入學習之後，再加強其他方面想要補足的部分。有些玩具有提升專注力的功能，像是積木、拼圖都是有助於注意力的培養。

3.單純的學習環境

孩子很容易被外在的新事物及新環境給吸引而分散專注力，為了避免被影響，當孩子在學習時，建議給孩子一個單純的空間，且是固定的學習環境，舉例來說：我會幫焦糖準備一個書桌，當她想要做學習時我會請她坐在自己的書桌進行自己想做的事情，如此一來也可以減少孩子注意力分散的誘因。讓孩子知道當進入某個情境或空間時，就是要專心進行手邊的活動。



當您為孩子準備好一個適合學習的環境時，務必也要減少周遭的干擾物，如此一來，孩子才能夠集中注意力，例如：當孩子正在屬於自己的學習空間時，若是一旁有玩具或是點心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，將會導致無法專注於自己原本在做的事情。

4.勿中斷孩子的學習

當孩子在進行玩遊戲或其他活動時，家長盡量讓孩子把事情完成或告一個段落。如果孩子正在專心於眼前事物的時候，家長也請不要任意的打斷孩子正在進行的活動。若是時間已經到了，也請提前告知孩子，讓孩子盡量養成在一段時間內專注的完成一件事情。

5.減少看電視、玩手機的時間

現今電視、網路、智慧型手機普及，孩子接觸的機會也相對變多，甚至也提早了，當孩子長期習慣了這些電子產品的刺激後，就更難以靜下心來做一件事情！因此，您可以漸漸減少孩子每日看電視、玩手機遊戲的時間，多增加孩子翻閱書本的次數，讓孩子習慣於安靜做一件事情的感覺，同時也可以培養孩子閱讀的好習慣。


6.給予鼓勵及肯定

焦糖媽對於孩子的表現，都會給予最大的鼓勵，當孩子感受到家長給予正面的肯定，將會慢慢增加「持續」的時間，就更能提升專注力喔！

原文網址 http://www.top1health.com/Article/305/23262        
來自群組: ♨ 秋居 ♨