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[生活情報] 喝濃茶解宿醉,會加重脫水情形

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發表於 2014-12-24 16:10:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
喝濃茶解宿醉,會加重脫水情形
   
很多人都曾有宿醉經驗,坊間也有很多緩解宿醉的說法及偏方,但衛福部嘉義縣朴子醫院院長蔡宗龍指出,改善宿醉最有效的方法是到醫院打點滴。他提醒,宿醉後千萬不要喝濃茶或咖啡,因為這樣不僅不能達到改善目的,還會讓宿醉更嚴重。

專長肝膽腸胃科的蔡宗龍表示,酒類含有酒精,而酒精就是乙醇,算是一種毒,一旦喝太多酒,即使經過人體的肝臟代謝後,仍然會留有乙醛,而乙醛會造成腦血管擴張,這就是宿醉會頭痛的原因。

蔡宗龍指出,宿醉是很痛若的事,一旦真的宿醉嚴重到受不了,蔡宗龍說最快、最有效的方法就是到合格的醫療院所打點滴,因為不管是生理食鹽水或葡萄糖,都可以降低血液裡的酒精濃度,並加速酒精代謝及縮短醒酒時間。

此外,多喝水同樣可以加速酒精代謝,但因打點滴是直接將含有水分、糖分的生理食鹽水、葡萄糖打進血管,因此效果會比喝水明顯有效。
萬一嚴重到嘔吐,建議馬上補充電解質,例如多喝運動飲料或柳丁汁,這兩樣飲品都含有鉀離子、糖分,可有效紓緩嘔吐產生的不舒服。

對於有研究指出,喝汽水具有解宿醉的功能,蔡宗龍表示,這項說法是有根據,因為汽水含有豐富的水分、糖分,宿醉喝汽水確實可以達到緩解功能。因為一般人喝完酒後,會因酒精造成低血糖及口乾,很多人都曾有這樣的經驗,每次喝完酒後,半夜入睡就會很想大口喝飲料,而汽水就是不錯的選擇。另外,可樂同樣具有改善宿醉的功能。

但蔡宗龍也警告,喝酒時千萬不要與汽泡飲料混在一起喝,這不僅不會改善酒精代謝,還會造成胃脹,反而會出現反效果。

對於坊間盛傳喝蜂蜜水、鹽水、咖啡、濃茶或解酒液,是有效的解酒偏方,對此,蔡宗龍特別強調,自古以來這個問題一直被拿來探討,但到目前為止,並沒有科學證實,有任何單一藥物、飲料可以馬上達到解酒效果,除非是打點滴。

尤其,如果宿醉又喝濃茶或咖啡,會在人體的血液造成排擠效應,導致水分加速代謝,反而更容易加重脫水及宿醉。因此,他並不建議宿醉後喝這些偏方,特別是濃茶及咖啡。

來自群組: ♨ 秋居 ♨
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