教你看-缺什麼維生素～～

kinhwa

教你看-缺什麼維生素～～
  
●眼乾澀 缺維生素A 胡蘿蔔素

●口臭: 缺維生素B6 鋅
⋯⋯
●牙齒不堅固: 缺維生素A 鈣 鐵

●唇乾燥 脫皮: 缺維生素A B2

●貧血 手腳發涼: 缺維生素B6 鐵 葉酸

●易疲勞 精力差: 缺維生素B1 B2 B6

●脫髮過多 頭皮屑過多: 缺維生素A B6 鋅 鈣

●頭髮枯黃 分叉: 缺維生素E 鐵

●黑眼圈: 缺維生素A C E

●出現色斑 黃褐班: 缺維生素C E 葉酸

●皺紋出現早 多: 缺維生素 A C E 硒

●皮膚無彈性 無光澤: 缺維生素B1 B2

●皮膚乾燥 粗糙毛孔粗大: 缺維生素A B6 鋅

●發育遲緩: 缺維生素A B1 B2

●視力差 眼睛怕光 乾澀: 缺維生素A B1 B2 硒

●虛汗 盜汗: 缺維生素D 鈣 鐵
來自群組: ♨ 秋居 ♨