5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
 
 
查看: 1194|回復: 0

甜美早餐 - 水波蛋馬鈴薯沙拉

[複製鏈接]
發表於 2014-11-24 11:48:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
Step1
馬鈴薯洗淨後用保鮮膜包覆,微波4分鐘左右

Step2
煮熟的馬鈴薯用擀麵棍搗成泥狀後去皮放入容器內



%E6%BA%96%E5%82%99%E6%AD%A5%E9%A9%9FSTEP.1%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E6%B4%97%E6%B7%A8%E5%BE%8C%E7%94%A8%E4%BF%9D%E9%AE%AE%E8%86%9C%E5%8C%85%E8%A6%86%EF%BC%8C%E5%BE%AE%E6%B3%A24%E5%88%86%E9%90%98%E5%B7%A6%E5%8F%B3_686888057_thumb.jpg
%E6%BA%96%E5%82%99%E6%AD%A5%E9%A9%9FSTEP.2%E7%85%AE%E7%86%9F%E7%9A%84%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E7%94%A8%E6%93%80%E9%BA%B5%E6%A3%8D%E6%90%97%E6%88%90%E6%B3%A5%E7%8B%80%E5%BE%8C%E5%8E%BB%E7%9A%AE%E6%94%BE%E5%85%A5%E5%AE%B9%E5%99%A8%E5%85%A7_754672203_thum




Step3
加入鹽、胡椒、鮮奶,奶油塊拌勻成泥狀



%E6%BA%96%E5%82%99%E6%AD%A5%E9%A9%9FSTEP.3%E5%8A%A0%E5%85%A5%E9%B9%BD%E3%80%81%E8%83%A1%E6%A4%92%E3%80%81%E9%AE%AE%E5%A5%B6%EF%BC%8C%E5%A5%B6%E6%B2%B9%E5%A1%8A_1944356168_thumb.jpg %E6%BA%96%E5%82%99%E6%AD%A5%E9%A9%9FSTEP.3%E5%8A%A0%E5%85%A5%E9%B9%BD%E3%80%81%E8%83%A1%E6%A4%92%E3%80%81%E9%AE%AE%E5%A5%B6%EF%BC%8C%E5%A5%B6%E6%B2%B9%E5%A1%8A%E6%8B%8C%E5%8B%BB%E6%88%90%E6%B3%A5%E7%8B%80_986556486_thumb.jpg






Step1
調味好的馬鈴薯泥放入有蓋的玻璃容器,放入ㄧ顆新鮮雞蛋

Step2
蓋上容器蓋後,放進水鍋,水超過容器的高度,隔水加熱水滾後約10分鐘即完成



%E9%96%8B%E5%A7%8B%E4%B8%8B%E5%BB%9ASTEP.1%E8%AA%BF%E5%91%B3%E5%A5%BD%E7%9A%84%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E6%B3%A5%E6%94%BE%E5%85%A5%E6%9C%89%E8%93%8B%E7%9A%84%E7%8E%BB%E7%92%83%E5%AE%B9%E5%99%A8_1824868560_thumb.jpg %E9%96%8B%E5%A7%8B%E4%B8%8B%E5%BB%9ASTEP.1%E6%94%BE%E5%85%A5%E3%84%A7%E9%A1%86%E6%96%B0%E9%AE%AE%E9%9B%9E%E8%9B%8B_1218440769_thumb.jpg
%E9%96%8B%E5%A7%8B%E4%B8%8B%E5%BB%9ASTEP.2%E8%93%8B%E4%B8%8A%E5%AE%B9%E5%99%A8%E8%93%8B%E5%BE%8C_1286224915_thumb.jpg %E5%9C%964_679797124_thumb.jpg

%E6%B0%B4%E6%B3%A2%E8%9B%8B%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E6%B2%99%E6%8B%89.jpg file:///d:/program files (x86)/360se6/User Data/temp/%E6%B0%B4%E6%B3%A2%E8%9B%8B%E9%A6%AC%E9%88%B4%E8%96%AF%E6%B2%99%E6%8B%89.png




回復

使用道具 舉報

※ 再次提醒您,回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆,例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關,如有不符將以灌水處理。
※ 違反規則者,抓到輕者積分歸零,嚴重者封鎖IP。


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-11-5 22:07 , Processed in 1.735756 second(s), 10 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表