設為首頁收藏本站
開啟輔助訪問

5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇

 找回密碼
 立即註冊
5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇»首頁 › 生活情報 › 生活智慧王 › 【腦袋不靈光？4食材幫你活化腦細胞】
 
 
返回列表 發新帖
查看: 128|回復: 0

[生活小秘方] 【腦袋不靈光？4食材幫你活化腦細胞】

[複製鏈接]
kinhwa
發表於 2014-11-17 08:45:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【腦袋不靈光？4食材幫你活化腦細胞】
   10710585_723275601075902_2324811426973252074_n.jpg
大腦從20歲之後就開始老化，不好好保養，護讓你腦袋鈍鈍做事不順，分享4個食材，幫你活化一下大腦細胞唄~

★玉米：維生素B1幫助消除疲勞、維生素B2促進代謝、穀胺酸活化腦部
★山藥：鉀及鎂預防高血壓、水溶性膳食纖維有保護胃黏膜⋯⋯
★綠花椰：含抗氧化維生素三重奏─「ACE」，有效防止老化
★大蒜：大蒜素可促進補充精力必備的維生素B1吸收，消除疲勞

平時也要記得多用腦，腦袋才會越用越靈光~
來自群組: ♨ 秋居 ♨
回復

使用道具 舉報

返回列表 發新帖
※ 再次提醒您，回覆文章時請遵守下列重要回覆規則︰
  1. 回覆字數必須超過十個中文字以上。
  2. 禁止使用插頭香, 搶頭香, 搶第一, 第一名, NO.1, 坐沙發等無意義的回覆。
  3. 嚴禁草率敷衍的灌水回覆。例如: 推......, 頂......,11111111, good, push, thank you, 謝了, 好看, 謝謝大大, 感謝分享, 支持, 再來 等等。
  4. 禁止使用千篇一律的回覆或複製、引用別人的回覆。禁止使用不知所云的回覆，例如: 3q5ws9dmh。禁止使用中英文或符號組合字。
  5. 回覆文章必須與該主題有關，如有不符將以灌水處理。
 ※ 違反規則者，抓到輕者積分歸零，嚴重者封鎖IP。

高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊 | google 登入 facebook 登入 Line 登入

本版積分規則

Archiver|廣告洽談|5278 / 5278論壇 / 5278手機A片

GMT+8, 2024-11-18 20:46 , Processed in 0.029125 second(s), 9 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表