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[美味食譜] 蕃茄炒蛋(滑蛋升級版)

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發表於 2014-10-21 21:17:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 csnenb 於 2014-10-21 21:27 編輯

擷取.JPG

食材 (4 人份)
蛋 3顆
蕃茄 1-2顆
牛奶 50ml


調味
蕃茄醬 3大匙
水 2大匙
糖 1大匙
鹽 少許


1 將蛋與牛奶稍為打勻,讓空氣打入~增加蛋的澎鬆感~ *將蛋與牛奶稍為打勻,讓空氣打入~增加蛋的澎鬆感~
2 熱油鍋,油熱了後放入蛋液快速攪拌~
3 呈現半熟滑嫩狀態時,迅速撈起~
4 再熱一油鍋放入蕃茄拌炒至茄紅素釋出,鍋內有粉色的液體流出。
5 放入其他調味(蕃茄醬,糖,水)拌勻後,放入半熟蛋液快速攪拌均勻,調味一些鹽巴即可上菜~
6 好吃滑嫩的蕃茄炒蛋,不加太白粉水一樣有勾芡口感喔~
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發表於 2014-10-25 09:55:05 | 顯示全部樓層
流口水了
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發表於 2014-10-25 18:04:13 | 顯示全部樓層
要做到雞蛋是滑滑的也不簡單耶^^
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發表於 2014-10-26 02:20:59 | 顯示全部樓層
看起來好美味,簡單的食材最合胃口
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發表於 2017-2-25 22:03:04 | 顯示全部樓層
能把番茄炒蛋煮好真的很難
最愛這種滑蛋版本
超下飯!!!
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發表於 2017-2-28 12:55:36 | 顯示全部樓層
看起來比較好料理的做法
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發表於 2017-7-10 19:08:02 | 顯示全部樓層
感覺非常美味 感謝分享
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