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警訊:低頭族導致白內障

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發表於 2014-10-7 07:30:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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白內障不再是老人的眼睛疾病,一名19歲的大學生因為成天低頭滑手機,本身又是電玩的業餘選手,每天花在3c產品的時間長達12小時,導致近視一下飆到2500度,因為眼睛看不清楚,去給醫生檢查,這才發現罹患白內障,後來是換了人工水晶體,才保住視力。

打怪,奪寶物,沉迷在電玩世界裡拚命廝殺,小心也殺了自己的靈魂之窗,一名才19歲的電玩業餘玩家,每天盯著螢幕玩遊戲,加上滑手機時間長達12小時,年紀輕輕就罹患白內障,三總眼科醫師呂大文:「他說他小學畢業的時候大概900度,高中的時候大概1100,可是在高中畢業完,一下瞬間加深到2500度,人在對面看不清楚他的臉,在小學近視超過300度,在小學畢業超過500度,將來度數一定在1千度以上,高度近視本身就是產生白內障的因素。」

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19歲就得白內障,後來是動手術換了人工水晶體,才把視力救回來,只是過去白內障通常只發生在60歲以上的人,跟水晶體退化混濁有關,但現在3c產品普及,成天低頭滑手機、抬頭看電腦,根據調查,愛用智慧型手機上網,台灣人平均每天3小時又17分鐘,名列全世界第一,三總眼科醫師呂大文:「20、30歲出現白內障比例大概比以前多兩三成,因為手機真正流行使用,大概最近5年的事情,可以預測在5年的未來,會有更多病人因為高度近視產生白內障需要手術,做完手術如果不能好好做好視力保健的話,度數還是會繼續加深,這很常見。」雖然人工水晶體不會老化變混濁,減少再得白內障的困擾,但換了一樣會近視,如果繼續低頭不克制,還是會有失明危機。

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低頭族恐白內障 示意圖
民眾長期使用智慧型手機、平板電腦,其螢幕所散發的紫外線、輻射等熱能,可能會使原本透明的水晶體變得較混濁,原因是水晶體中的「水晶體蛋白」,大量接觸這些熱能後,分子結構會遭破壞,進而產生變質,連帶使水晶體顏色,從透明慢慢趨向白色,就像生雞蛋中的蛋白原本清澈,煮熟後將轉為白色一樣。當水晶體變混濁,民眾視物時,光線將無法順利通過水晶體,造成視力模糊,形成白內障。

QQ截图20141006154638.jpg

一.白內障小檔案
★成因:眼球水晶體因老化、外傷、輻射或紫外線等光源,致使水晶體變得渾濁、功能受損
★症狀:近視急遽惡化、視力模糊、眩光、畏光等
★治療:進行手術置換人工水晶體
★高危險群:60歲以上老人、密集使用平板電腦或智慧型手機的族群、眼部外傷患者、需在烈日下工作者等

二.預防白內障 注意事項:
★螢幕會釋放輻射、紫外線等有害水晶體的光源,在昏暗環境下瞳孔會放大,進入水晶體的有害光源會更多,因此勿在搭車、光線不足時看螢幕
★平板電腦、智慧型手機螢幕顏色愈鮮豔、亮度愈高,輻射愈強也愈傷眼,應把螢幕亮度調低一點
★使用平板電腦、智慧型手機等產品,可在螢幕前加裝輻射干擾器,與戴上抗紫外線眼鏡,減少輻射、紫外線等有害光源進入水晶體
★使用平板電腦、智慧型手機等產品,每30分鐘應閉眼或望遠方休息5分鐘
★觀看智慧型手機、平板或電腦時,眼睛距離螢幕至少30公分
★成人近視在3個月內增加逾100度,或出現單眼複視時,應盡速就醫

三.白內障的治療:

1.藥物治療

目前尚未研發出有效的治療藥物,僅能針對新陳代謝疾病及續發性白內障的原因做治療,以防白內障生成或惡化。

2.手術治療

手術為白內障唯一直接有效的治療方法,其做法是將混濁的水晶體摘除及植入人工水晶體,手術的過程全於顯微鏡下進行。麻醉方法採局部麻醉,幼童則需全身麻醉。

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