寶寶輕鬆戒奶嘴有五個方法

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從寶寶呱呱墜地之後，學會的第一件事就是「吸吮」，這是第一個有意識的動作，也是與媽咪第一次的親密接觸！對於天生具有吸吮渴望的寶寶，新手爸媽提供奶嘴，可以使寶寶透過口腔部位的吸吮動作，產生刺激，以獲得快感的滿足。

特別針對於2個月～2、3歲的寶寶，正處於口慾期。當口慾被充分滿足時，對人的基本信賴感就相對提昇，也就會產生安全感；心理學家佛洛依德也認為這與寶寶的未來經營人際關係有相當重要的關聯性。

許多爸比媽咪們，在面對寶寶哭鬧需要哄的時候，往往第一個動作就是塞上奶嘴，確實也能得到不錯的效果，但塞成習慣，對成長期的寶寶口腔發展也會造成影響，甚至蛀牙喔～

其實, 戒奶嘴分成兩大步驟, 只要時間跟方法用對了, 一點都不難! 曾經, 我的兩個寶貝- 宥宥跟昊昊也都是奶嘴寶寶 (有圖有真相!) 不過, 我現在可以大聲的說~他們已經成功的跟奶嘴說拜拜啦! 而且重點是兩孩子在過程中 "從頭到尾都沒有哭喔!

一.簡易戒奶的五種方法:





二.建議何時開始戒奶嘴？

陳慧如醫師建議滿周歲的寶寶就應該開始戒除奶嘴了！因為這個階段的寶寶，其語言開始發展，倘若還是一直含著奶嘴，可能會影響學習語言表達，如：發音不清楚或是根本懶得說話。

而且，約從6個月就開始萌發乳牙的寶寶，到了1歲，牙齒也長了蠻多顆，若是一直含著奶嘴就可能會有蛀牙問題，特別是晚上還含著奶嘴入眠，奶瓶性齲齒的機會就會大增。因此，原則上，1歲以後就會建議爸媽開始戒除寶寶吸嘴嘴的習慣了。

戒奶嘴，別急！
戒除奶嘴的過程大概需要2～3個月的適應期，不過，還是因人而異！新手爸媽必須堅持立場，並付出十足耐心來陪伴孩子渡過這段成長階段。

先從白天開始戒除奶嘴
戒奶嘴對於許多新手爸媽來說，可能是第一個大挑戰！陳慧如醫師建議先從白天開始培養戒除奶嘴的習慣，最簡單的原則就是避免孩子隨時可取得奶嘴！許多爸媽會將奶嘴掛在孩子身上，當孩子想吃嘴嘴時，只要伸手一拿就能夠馬上享用，這樣就無法戒除成功了。

到了下午的午睡或是晚上的睡眠時間還是可以先提供奶嘴，讓寶寶獲得些安全感，不過，之後還是得慢慢地戒除，只是以第一階段而言，先戒除白天的奶嘴；再來才是戒除睡眠時間的奶嘴。


三.戒除奶嘴方法為何？

坊間流傳著許多戒奶嘴偏方，像是在奶嘴上塗抹辣椒、檸檬汁、黃連粉…等辛辣物，以制止寶寶吸奶嘴，但是這樣的方法不見得有效又可能對寶寶產生不良影響，關於戒除奶嘴的方法來聽聽專業小兒科醫師怎麼說？

別認為年紀小的孩子什麼都聽不懂，針對戒奶嘴這件事，新手爸媽可以以簡單的言語加上肢體動作來向寶寶做預告──「奶嘴要離開了！」讓他有心理準備。並逐漸減少使用奶嘴的次數，等寶寶適應後，再慢慢延長停用奶嘴的時間。當寶寶減少吸奶嘴時，爸媽別忘了多多鼓勵、給予支持，讓寶寶知道自己很棒！市面上也有關於戒除奶嘴的繪本，爸比媽咪不彷找個悠閒午後，與寶寶說故事戒奶嘴！

陳慧如醫師表示，1歲以後的寶寶，其活動力與活動量大增，對於許多事物都很好奇，爸比媽咪可藉由分散注意力，像是給予餅乾、果汁或是跟他玩遊戲，讓寶寶忘記想要吸奶嘴這件事。另外，處於戒除奶嘴的過度時期，爸比媽咪可以給予孩子適量的牙餅、米餅…等副食品，以滿足口腔咀嚼的慾望。


四.避免使用奶瓶喝水

戒除奶嘴也包含奶瓶的奶嘴，許多爸媽還讓3、4歲孩子使用奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ或白開水，這也是不正確的做法！大部分都是習慣問題，因為孩子都已經學會使用吸管或杯子直接飲用，卻還是習慣使用奶瓶的奶嘴。

陳慧如醫師建議1歲以後的寶寶就應該使用杯子喝水，一開始可以將用奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ的習慣，慢慢調整成使用學習杯或吸管，之後再訓練自己拿著杯子喝，使寶寶逐漸脫離奶嘴，進而戒除奶嘴！

結語:雖然奶嘴對於安撫口腔期的孩子來說有很好效果，但當寶寶漸漸長大，吸奶嘴的習慣會影響口腔發展，就必須幫助孩子戒除奶嘴。