冰水淋頭血壓飆 年長者不宜

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冰水淋頭血壓飆 年長者不宜

為罕病「漸凍人」募款的「冰桶挑戰」旋風颳進台灣，亞洲物治聯盟理事長簡文仁19日響應冰桶挑戰時指出，心血管疾病、慢性病、感冒患者，及8、90歲的年長者，都不適合淋冰水，「請他們捐款就好。」心臟基金會董事長呂鴻基也表示，冰水淋頭時血管會瞬間收縮，可能造成血壓升高，不建議高血壓患者參與，淋完後也需立刻更衣，並注意保暖。

【全球瘋淋冰水】
最近「臉書」等社群網站瘋傳各式冰桶挑戰短片，包括「微軟」創辦人比爾蓋茲、臉書執行長祖克柏、脫口秀天后歐普拉等名人紛紛響應，這股風潮也在國內發酵，自國發會主委管中閔開始，包括衛福部長邱文達、經濟部長杜紫軍、台北市長郝龍斌、新北市長朱立倫等官員，及台北市長參選人連勝文、柯文哲，也都欣然接受挑戰，在捐款做公益之餘，淋冰水博君一粲。

簡文仁也應漸凍人協會理事長劉延鉅邀請參與活動，並點名挑戰味王企業董座穎川建忠、希望基金會董事長紀政，及台北市衛生局長林奇宏等人；他特別強調，穎川建忠董事長年近90歲，淋冰水恐有害健康，希望他捐款就好。

事實上，全球自7月初颳起冰桶挑戰旋風至今，鮮少傳出因淋冰水送醫案例；但根據《紐西蘭先驅報》報導，該國有位40歲男性在淋冰水5小時後，因心肌梗塞導致心跳停止，雖經搶救，仍於2天後不治；其死因據悉與淋完冰水後，立刻豪飲近1公升的威士忌有關。最早發起冰桶挑戰活動的紐國癌症協會為此發表聲明指出，淋冰水不致危害健康，但淋水前後都不應飲酒，以免心血管疾病發作。

【慢性病患應避免】
呂鴻基表示，他曾做過實驗，將受試者的手突然浸入冰水，部分人血壓會瞬間上升。他解釋，係血管因皮膚感覺寒冷而收縮，頭淋冰水也會出現類似狀況。此外，日本曾有研究指出，日人易於早晨中風，係因如廁時吹到冷風，增加腦出血風險，因此淋冰水後，應立刻擦乾頭部，並注意保暖。

「除年長者外，高血壓、糖尿病、心血管疾病，及最近曾經感冒者，都不適合參與冰桶挑戰。」簡文仁分析，剛從冷氣房出來，或劇烈運動後仍在大量排汗者，若貿然淋冰水，除增加中風及心臟病風險外，甚至可能當場昏暈。他建議，民眾響應募款活動前，最好先做2至3分鐘的體操，讓身體保持溫暖後再淋冰水。


亞洲物治聯盟理事長簡文仁做完暖身操後，採半劈腿姿勢，完成「冰桶挑戰」任務，為漸凍人協會募款。

台灣醒報記者李昀澔報導
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