暑假倒數計時 掌握三要素輕鬆收心開學

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暑假倒數計時 掌握三要素輕鬆收心開學

暑假即將進入尾聲，您的孩子還在趕著寫暑假作業嗎？許多國小孩童仍在玩樂階段，相信有許多家長正在頭疼，不知道該如何讓自己的小孩快快收心；諮商心理師提醒，目標、態度與方法是讓孩子收心的三大要點，可讓孩子準備進入開學上課的狀態。
                                                            
臺中市政府教育局學生輔導諮商中心諮商心理師陳海山表示，針對國小孩童，目標、態度與方法是收心的三大要素。國小以下，可以採用直接獎勵、口頭或是點數兌換獎品的方式，例如做完一項作業，家長就必須給予鼓勵，增加孩子們做作業的動機；至於國中孩童，如果獎勵不足以吸引他們，這時充分溝通就很重要。

如果遇到孩子們反抗，或是不聽話該怎麼辦呢？諮商心理師陳海山指出，不論孩子做什麼事情，一定是希望被讚美的，面對孩子的抵抗，家長可以先採忽略的方式，再採用三大要點，耐心地與孩子們做調整與溝通。

諮商心理師陳海山呼籲，孩子本身的個性也很重要，假使孩子是較固執且不聽話，家長應該多聽聽孩子的想法，給他足夠的空間；若孩子屬於高標準且做事容易沮喪型，要多給於鼓勵，並且一同想辦法來解決問題。

讓孩子收心三大要素：

1、確立目標：訂定進度，確定暑假作業已經寫完，並調整生活作息，督促孩子們早睡；將動態活動轉為靜態活動，像是常常出去玩改為寫書法或是逛畫展。

2、家長態度的調整：保持同理心與開放的態度。以同理心為原則，不要以責備的語氣來教導孩子，而所謂開放的態度，就是保有耐心與彈性，讓孩子們知道，針對問題能與父母有調整的空間。

3、採取鼓勵與溝通的方法：告知孩子，如果繼續玩樂下去，開學之後可能會面臨的問題與狀況，帶領孩子們去思考，並且預先做規畫。

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• 新聞來源：健康醫療網
  

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