常吃山藥有益肌膚

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常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)﹐內含有各種荷爾蒙基本物質﹐有促進內分泌荷爾蒙的合成作用﹐作用於皮膚時﹐能促進細胞的新陳代謝﹑提昇肌膚保濕功能並改善體質。

櫻桃美容法

　　名醫別錄記載﹕吃櫻桃﹐令人好顏色﹐美志。櫻桃的鐵含量高﹐常吃可提高血紅蛋白含量﹐讓人面色紅潤﹔而胡蘿蔔素和維生素C有助皮膚美白細膩﹐讓肌膚具有彈性。

瘀青不見了

　　跌倒後可能瘀青一大塊﹐又難看又不好穿短裙﹐怎麼辦﹖你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾﹐很快它就慢慢消失了﹐你可以試試。

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