[生活小秘方] 【從指甲看健康】

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kinhwa

發表於 2014-4-19 13:34:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

【從指甲看健康】

1.正常健康的指甲=看起來有光澤，且指甲硬度正常!!
2.有深紋、凹溝=肝功能要注意!!
3.指甲上面有白點=呼吸系統、脾胃系統要注意!!
4.指甲易脆、易斷=缺乏鐵(可多攝取綠色蔬菜與豆類)
5.指甲泛黃=缺乏維他命E(多攝取水果)
6.指甲粗灰=有可能是灰指甲的前兆(快去找醫生)

【健康小叮嚀】
想要擁有健康美麗的指甲，介紹給大家，含有「鐵、鈣、鋅」的『芝麻』，可多吃!!!
來自群組: ♨ 秋居 ♨

指甲看健康, 灰指甲, 肝功能, 蔬菜, 水果

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