[生活小秘方] 「好吃芭樂，美白聖品」

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kinhwa

發表於 2014-3-27 08:31:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

「好吃芭樂，美白聖品」

芭樂為低熱量、高纖維、水分高，易有飽足感之水果，是糖尿病和減肥者的最佳選擇之一。因屬熱帶高維他命Ｃ水果，亦為天然美白的聖品，對於牙齦健康也有幫助。也是人體攝取維他命C最重要的來源；

1.低熱量
2.含植物性蛋白質⋯⋯
3.高纖維幫助腸蠕動
4.β-胡蘿蔔素、多酚具抗氧化作用
5.維生素Ｃ比柑橘多８倍;

＜內容只供參考，並不能視作專業意見。任何健康問題，應諮詢專業的醫護人員。＞
來自群組: ♨ 秋居 ♨

王金平, 文章

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