[生活小秘方] 【抗癌的東方明星：毛豆】

發表於 2014-3-26 09:13:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

【抗癌的東方明星：毛豆】

毛豆鮮嫩甜美，而且沒有經過可怕的加工過程，通常水煮後，加點鹽、胡椒或辣椒，即可當成零食或開胃菜...

豆類裡的異黃酮可以「預防乳癌」；大部份的動物試驗也證實，可以抑制「攝護腺腫瘤」的擴散！

買對Tips：選擇鮮綠色、堅實、沒有挫傷的豆莢回家用水煮即可。
來自群組: ♨ 秋居 ♨

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