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[問題] 好奇怪喔!!

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胡皮蛋
發表於 2014-1-19 01:04:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我每天都只有吃中餐而已
為啥體重還是一直上升哩
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ccmkent0905
發表於 2014-2-19 21:22:02 | 顯示全部樓層
因為你早晚餐沒有吃只吃中餐
這樣中餐的所有營養素很容易全部吸收
如果又吃比較油膩的東西
自然脂肪都會囤積起來
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jtrqq550
發表於 2014-2-25 03:12:03 | 顯示全部樓層
用錯誤的觀念減肥EX節食、代餐，吃太少等等不僅沒效果也傷了身體得不償失!!
你因該要三餐正常吃,水也要喝足夠(體重X40)=每日水量CC數       有問題再問我這我的LINE     jtrqq550
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