肉少處別輕易拔罐 恐誘發筋膜炎

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拔罐是常見的民俗調裡，不過，使用上仍有一些禁忌存在。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示，雖然很多民眾都有拔罐的經驗，但仍有一些身體部位不適用，尤其是肉少的地方，如果在肉少處拔罐，恐容易誘發筋膜炎，屆時反而得不償失。

呂醫師指出，人的胸口處不宜拔罐，如果在胸口拔罐，可能會造成骨膜受損；人體背部肩胛骨邊緣也不適合拔罐，因為這個部位是肌肉、骨頭交接處，稍微靠近脊椎的地方，如果進行拔罐將促使身體容易受傷害；人的腋下兩側肋骨沒有太多的肌肉，所以不宜進行拔罐，否則將會造成骨膜受損。

呂庶熙醫師進一步指出，雖然腳底有肌肉，但腳底仍不適合拔罐，因為在這個部位做拔罐的話，只要力道過大就容易損傷筋膜，進而造成足底筋膜炎；人的膝蓋可以拔罐，但這個部位容易受傷，拔罐時要特別的小心謹慎。

值得民眾注意的是，在頸部拔罐是危險的行為，因為頸部有動脈經過，如果在這個部位拔罐，恐將造成血管破裂！建議民眾進行拔罐時，應以肌肉豐厚處為主，同時施加壓力不要太大，時間也不要太久，如此才能夠避免發生意外的傷害。