1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。8 @/ @) u; t7 ]. Q: `7 ~6 s
?, v0 m/ P4 H! p3 W+ F# c: W; K
2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。
$ L7 L9 C( ^3 e% \; N0 k; e" Y4 Q' b1 x }6 l9 }
3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的
4 ]5 G8 J5 r5 f& H ~1 x 地方按一按。
^# \' g! ?9 t9 a9 ^
; Z: ?2 R' D0 X5 A& `0 |3 d# N! Z2 D 結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。+ a# I8 ?! D7 Z K3 g8 |
( S5 k1 ^& D/ X# ~# a% ~0 p! s& Y' v; E7 g 結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。6 a! E" U6 ~% A
" a) r+ U) N/ U! B7 u0 b) z- g
結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。+ @9 @$ y- H9 V; Q
7 v) ]7 v9 r1 f4 i4 h9 h; I
) \& _2 i. i* T' n. I& C$ l1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。0 T' g; ]1 p- {( H; u6 R
$ Z; N" _- {, h% D0 P l
點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間
. e% A) ^* [+ P. n 就會感到熱。
4 E2 v( \/ g$ f7 N. S% ?' u
2 X: {/ m, R, }/ V ]- o 若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、
* @) d9 _+ Y, {8 H$ q/ f- B& ?0 Y, r 內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。
3 e1 T, e [( `: _/ n* @3 q" U* w8 c8 L c' {
每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。
' D) `8 Z$ [5 I! O* s3 c% e+ M2 r7 c5 ]% f+ u. f
( n( n* a/ V0 \! P7 t0 `0 `
2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。+ ], l z9 [; F1 F0 O
( `2 m4 h' R3 M& ~% y3 E 嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是- R' ]/ u' I' E! g
紅色。
/ a$ b5 C5 I: ]) p9 f3 t+ \; ~: N( D# K. H- d& _6 D
例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿
$ T6 M+ Y4 N/ F( d( \- s1 E 蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。9 F4 z+ O, |4 v+ V
2 D, O0 [- G& Y/ g* @. m6 \# a 如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇% k7 O4 k4 ^' r% o" A+ \
是健康的標誌。
- F5 _0 \$ F8 @) l) L$ k+ Y- F! W8 V/ {
+ K3 V6 v& s; d4 M3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。
' B; i& j+ C. P% |# J6 Y0 z; M' u( J1 }. X, Z
喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人
& b/ g7 a8 y; V$ @$ f 在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。
; k& e/ G7 S, i, u. ^0 F5 g+ i; c) s% a6 z
總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單+ {( X1 O7 f$ C- h0 n3 }
檢查健康狀態。
3 t# y8 s- l; }) |8 J* i
9 Y% L' w7 |5 C' ?1 b 撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特4 a6 D `0 Y! k. P) ~8 E
別注意。+ o( v% j; x3 {3 q' r+ p" ~. `; O- S
2 i7 T% ^0 [) e9 ~8 q4 Q4 y& N
尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。
" W6 l% i% a/ K1 ~* _* B1 R
! r; C/ J6 l6 b0 J" S+ ^" Y 大家試看看吧!
+ e: y2 ]' Y% N2 f( _7 c |
|