1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。( s5 H: Q) ^- u6 l1 V
! \( I& a0 L% C `- c6 ^
2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。
* q" q. |2 X! U- j) k0 b
1 f4 v- c$ u) b& t 3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的
3 p* j1 ]8 z9 C7 m/ t! R# V 地方按一按。
, c* w% x3 C) N& N* s( `' i) g8 X7 L, g$ V- u
結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。7 P# V P+ v1 a" m: @5 C
# U( ^* K, O3 e3 x( M$ N
結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。
- X3 K3 z4 d1 w- X( u1 ]/ U6 q* J A1 l, O
結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。6 I h' `- v0 e( H7 ?0 l- U Q
$ V, |/ U7 V3 r& z# Z
4 u! q& J q1 g. ?1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。
$ k' I! O) p! P& t
6 T( O4 f" m8 `$ k0 f2 S1 U) \ 點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間
* f& D- g1 Z5 u' `$ e% j 就會感到熱。$ p6 v$ Z g1 ^, f8 _2 a2 b. {
% G2 h& J1 {! F0 A% O' c
若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、) L# e( f" \3 ~
內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。
1 U$ F1 J) x- }/ q6 p% ~/ u1 D: w; w4 q' p$ n1 p/ B9 L) g
每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。* [2 `6 G& ^9 {! m5 c: L
$ p7 g( c# Y9 J# A t2 u c
5 P- ~ s5 t. e" \9 h" R6 M4 j
2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
: h4 _4 ]* O8 c- e0 {/ y5 h
! K" u. r1 z; N; G( \ 嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
Q- P$ _8 h5 O) k 紅色。
& K% V' k+ a3 ~1 E+ T! }6 s1 q- ^1 y5 ]) Y% ?2 B* {9 T
例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿
! M+ _7 Z9 B9 Y8 Q) x 蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。4 p. a! L) p; H) O
: B( w+ @% G$ |; c2 A n 如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇# n" G" D" o S) B+ k' J
是健康的標誌。
2 P3 q5 C2 `6 v, r+ p& {- U
1 s4 ~8 j/ I; M! P/ N# X! R2 y% |
: G! X9 B# J7 e3 t3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。$ k- `* D: K; }( `: {$ k1 A
; x$ d& o6 q- p+ O' I
喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人* `. N$ B8 w* W$ v$ l
在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。3 h0 [7 t( }! j0 j
8 @9 R/ C% N2 y4 W0 F8 [7 l
總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單( n( U. }: V0 t+ Q8 g
檢查健康狀態。1 X9 j2 X: G3 a2 b
" Q% D7 i7 ~7 M 撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特. z7 d# I' C! T4 Z7 S3 Y8 I" p
別注意。: t: k3 J% ]' c1 K. w K
; N9 ]9 l$ Y" X6 w8 ]3 | 尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。
7 l& K0 g1 `) m; f2 K/ h
5 t( b7 _' [3 Q9 @% k1 n 大家試看看吧!
Y4 d" y: L5 [. L0 u& t |
|