腎氣虛的原因很多舉例如下：

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１、老化。

２、過度使用身體，如工作、壓力、飲食無度。

３、疾病，如糖尿、結核等消耗性疾病。

４、產後調理不當。



手淫造成的腎氣虛有以下原因：



第一

是非常過度的手淫才會，而且有以上的兼加症狀，是因為經常不斷的手淫，如同做愛一樣，內分泌的調度，以及大腦皮層的興奮，都是極度有消耗性的，所以中醫認為基礎物質的過度消耗，達到人體無法自然調節時，會損及與生俱來的腎陰，所以腎水不足，導致腎陽的命門火衰，腎的功能作用不足，在女性方面更可以見到性冷感。



第二

是因為過度興奮，導致身體不能適應，心火過亢，腎水上承，引起腎水的暫時性相對性的不足，經過一段時間的休息，可以自然恢復。



什麼是腎虧、敗腎呢？

中醫學腎的功能，不僅是過濾小便、廢物的器官，亦是身體發揮功能，展現體力、思想活動的器官。老年人的腎衰弱，就會造成腦的反應遲鈍，即西醫所謂老人癡呆症是為中醫所說腎虧、敗腎的後果。



俗說腎虧、敗腎是什麼呢？



腎虧、敗腎是為身體營養的流失。



男子泄精會沒有力氣，乃因身體之﹁精華﹂的耗損，沒精可以化氣，以產生力所造成，男子夢遺︵泄精︶與女人帶下相同。



「腎虧、敗腎」的說法是錯誤的!!



相信大家並不陌生「腎虧」這一字眼，我們的醫藥知識來源實在非常缺乏，從電視媒體廣告、醫藥廣告、到不學無術的江湖郎中，到處充斥於我們的視聽。有的媒體廣告:「見色流精」，「腎虧」或「敗腎」，不受誤導也難。中醫之中，絕對沒有「腎虧」、「敗腎」一詞。因此，市面上流傳不學無術的江湖郎中的說法是錯誤的，不學無術的濫創名詞使大眾對中醫留下不良印象。



中醫的常用術語是「腎虛」，而非「腎虧」、「敗腎」。中醫講的「腎」和西醫講的實質「腎臟,「kidney」是兩回事。雖然名詞相同，它不是僅指腎的實質器官，而且是人體一部分功能的總稱，有於西醫所說的部分內分泌、神經系統及泌尿功能、生殖系統功能，並關係到人體代謝等的功能。



在中醫的學說中，「腎」的主要功能：一是促進人體生長發育的作用，推動這一作用動力叫做「腎陽」，又叫「命門」，而這一動力的物質基礎叫做「精」，又叫「腎陰」，因此有「腎藏精」的說法；二是主人體的水液，維持人體內水液代謝平衡的作用。

s0229643002

感謝大大的分享

140711zwc

谢谢大大分享

X1229641493@gma

突然感觉我20岁已经老年痴呆了。。

wochennima

哇，突然上了一课

aatty111

感謝大大的分享

crazycsz

涨知识了 谢谢楼主的经验分享

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過度手淫，會腎虛哦

kkk165

謝謝分享

Milk309tea

有辦法補回來嗎