防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位

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防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位
   
                               全球因「COVID-19」(簡稱為武漢肺炎)疫情死亡人數破千，使大眾籠罩在一片焦慮中！面對來勢洶洶的疫情，想要遠離風險，除了避免接觸傳染，更取決於自身的免疫力平衡，才具有抵抗力，為身體打造「金鐘罩」。中醫師表示，現在已經進入春天，正是呼吸道感染的高峰期，平時保養方法可以透過服用中藥方劑，以及艾灸5大穴位，達到清熱解毒、提升免疫力的好處！



武漢肺炎病因為感受疫戾之氣，病機特點：濕、熱、毒、瘀

為了對抗「武漢肺炎」，不少國家已在加快疫苗的研發，此外，中醫也積極加入防治武漢肺炎行列，日前在武漢已正式啟動了中西醫結合防治新型冠狀病毒肺炎的臨床研究。2月5日大陸國家衛健委發布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》中，在關於中醫治療的部分，明確指出武漢肺炎屬於中醫疫病範疇，病因為感受疫戾之氣，病位在肺，基本病機特點為“濕、熱、毒、瘀”，建議不同地區可根據當地氣候特點，以及個體不同體質等，參照推薦的方案進行辨證論治。

老中醫：治療武漢肺炎，採以八綱辯證論治

眼看目前時序已立春，武漢肺炎從冬天開始發生，疫情不斷升溫，很多民眾因買不到口罩防疫而焦慮，擁有40年臨床經驗的黃育富老中醫表示，中醫治療呼吸道傳染疾病，不像西醫必須圍繞新型病毒展開研究，而是回到幾千年來中醫《辨證論治》的根本，把病因分為：外感六邪（風、寒、暑、濕、燥、火六種外邪），與內生五邪 (內風、內寒、內濕、內燥、內熱等五種病理變化)，採以八綱辯證論治，「八綱」指陰、陽、表、裏、寒、熱、虛、實八類證候，由表裏辨病位的淺深，寒熱辯病症的性質，虛實辯邪正的盛衰，陰陽則是辯證的統帥。

所以，就中醫而言，無論是SARS病毒、MERS病毒、H1N1流感病毒，還是武漢肺炎的「新型冠狀病毒」等，雖然致病原不同，但中醫診病都用《辨證論治》的八綱辯證方法，萬變不離其宗，根據辯證施予相應的中藥方劑來對證治療。


就中醫而言，無論是SARS病毒、MERS病毒、H1N1流感病毒，還是武漢肺炎的「新型冠狀病毒」等，雖然致病原不同，但中醫診病都用《辨證論治》的八綱辯證方法，萬變不離其宗。

冬春季呼吸道傳染疾病主要分為：濕熱與寒濕疫毒兩種證型

黃育富老中醫表示，根據40年臨床經驗的觀察，冬春季呼吸道傳染疾病(包括武漢肺炎)，屬於中醫疫病範疇，病因為感受時行疫戾之氣，主要分為以下濕熱疫毒與寒濕疫毒兩種證型：

【濕熱型】：主要有發熱、口乾口渴、痰黃、脈浮數、舌紅苔黃膩的症狀，建議方藥以麻杏石甘湯加消風散加減，以達到清熱除濕功效。倘若高燒不退，可以白虎湯加減，來達到清熱生津、消渴解煩的功效。其中石膏、知母清泄肺胃實熱；甘草、粳米益胃生津，使大寒之劑無傷胃之虞。

【寒濕型】：主要有惡寒發熱、痰清、流清涕、脈浮緊、舌體偏胖大、有齒痕、厚膩苔的症狀。建議方藥以小青龍湯加消風散加減，主要功能為解表蠲飲(蠲為除之意)、止咳平喘，方中用麻黃、桂枝、發汗解表；細辛、乾薑、半夏以溫散在裏(體內)之水飲；芍藥、五味子予以收歛，散中有收，可防肺氣耗散太過。

以上證型中，通常西藥對寒濕疫毒證型的療效有限。這主要是因為以中醫角度來看抗生素多屬於寒涼性質，對寒濕型瘟疫無助益，所以寒濕證型應慎用抗生素。


平時注重中醫調養，正氣足、抵抗力強，可抵禦各種病邪入侵。

平時注重中醫調養，正氣足、抵抗力強，可抵禦各種病邪入侵

在中醫防疫方面，黃育富老中醫表示，流傳幾千年的中醫聖典《黃帝內經》中說：「正氣存內，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛」，意思指各種邪氣傷害人體的前提是身體「正氣不足」，邪氣才「乘虛而入」。雖然武漢肺炎是新型病毒，但只要身體的抵抗力夠強，就能抵禦各種病毒細菌的入侵。

黃育富老中醫以自己為例說，在SARS疫情期間，都有吃中藥調養身體，正氣足、抵抗力強，幫病人看病也不擔心會被傳染，病人來看診時，跟平常一樣會讓病人拿下口罩，察看病人的舌苔。所以請大家不必恐慌，在遵循必要的防疫措施外，要呵護好正氣，保證充足的睡眠，減少恐懼憂慮，並增強身體抵抗力，自然可以抵禦各種病邪的入侵。

雙黃連口服液能抑制新型冠狀病毒？中醫：都是苦寒之品，勿盲目使用

此外，關於最近大陸媒體報導中成藥「雙黃連口服液」，或可抑制新型冠狀病毒，中醫師許豪庭分析，其主要成分金銀花、連翹、黃芩三味中藥；金銀花、連翹的功效是清熱解毒；黃芩清肺熱，這三味藥都是苦寒之品，建議民眾不宜盲目服用，因為如果虛寒體質的的人服用，恐怕會損傷陽氣、遏阻氣機，可能出現噁心、腹瀉等胃腸不適反應。

以下也針對預防冬春呼吸道感染提供外感溫病第一方「銀翹散」加減中藥良方：


春天，正是呼吸道感染的高峰期，平時保養方法可以透過服用中藥方劑，以及艾灸5大穴位，達到清熱解毒、提升免疫力的好處！

【預防冬春呼吸道感染的中藥方劑】

冬天已過，時序立春。許豪庭中醫師表示，《黃帝內經》說：「冬傷於寒，春必病溫」，意指冬天感受寒邪，寒邪伏藏於體內，日久化熱，待春天就會形成溫熱病。針對目前春季時行疫毒的預防，推薦以外感溫病第一方「銀翹散」加減，以達清熱解毒、增強抵抗力的功效。

材料：金銀花、 連翹、 蘆根、竹葉 、薄荷、荊芥、桔梗、藿香、生甘草。

功效：辛涼透表、清熱解毒、芳化濕濁。

許豪庭中醫師說明，中藥方劑用藥講究君臣佐使的配伍，恰到好處的配方可以加強療效和減少副作用。此方用金銀花、連翹清熱解毒、辟穢祛濁為君藥；薄荷疏散風熱；荊芥辛微溫、疏風透表為臣藥；桔梗宣肺祛痰、清肺止咳；竹葉、蘆根透熱生津；藿香微溫，芳化濕濁共為佐藥；甘草調和諸藥，為使藥。君臣佐使的搭配，發揮辛涼透表、清熱解毒、芳化濕濁之功。在立春後的防疫期間，適當飲用可增強身體抵抗力，預防風濕寒熱諸邪的侵襲。不過因為民眾個人體質不同，建議有需要應找中醫師把脈諮詢。


中醫提升身體抵抗力的簡易方法，平時用艾灸足心的湧泉穴、肚臍周圍的神闕穴、關元穴、氣海穴 、足三里(膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處)等穴位，可以溫陽散寒除濕、調理脾胃，同樣提高抵抗力。

【艾灸5大穴位提升抵抗力】

許豪庭中醫師另外介紹中醫提升身體抵抗力的簡易方法，平時用艾灸足心的湧泉穴、肚臍周圍的神闕穴、關元穴、氣海穴 、足三里(膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處)等穴位，可以溫陽散寒除濕、調理脾胃，同樣提高抵抗力，減少感染疫病的機率。不過，提醒在疫情期間，如果民眾已經出現發熱、咳嗽等症狀，應配戴口罩，並立即到就近醫療院所看診，以免延誤診治。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/258/80834