空氣清淨機怎擺放？ 擺在「關鍵部位」最有效

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空氣清淨機怎擺放？ 擺在「關鍵部位」最有效


防範空汙，出門配戴口罩，室內使用空氣清淨機淨化空氣，是最多人使用的方式。不過，你放對位置了嗎？醫師建議，要將空氣清淨機盡可能貼近睡眠或活動範圍附近，「與使用者越近越好」。若在臥室，建議放在靠近「頭部」的位置，並適當調整離地高度，讓出風口可以將乾淨的氣流導引至臉部附近，降低過敏影響並改善睡眠效率。

北醫附醫胸腔內科周百謙主任指出，空氣中的有害物質可分為細懸浮微粒（PM2.5）、病毒及細菌、有害氣體等三大類，細懸浮微粒及氣態汙染物，對氣管及肺部都會造成損傷，會引發慢性發炎、肺氣腫等症狀。

根據環保署統計，民眾一整天待在室內時間占了8至9成，比起戶外，室內空氣品質更直接影響民眾的健康，北醫於門診候診區、批價掛號區設置空氣清淨機，增設紫外線UV燈，空氣品質有明顯改善，以細菌為例，改善後降幅達51%。

如果家中只有一台空氣清淨機，周百謙建議「民眾在臥室的時間普遍比客廳久，加上睡眠時人體會自然的張開嘴巴呼吸，將空氣清淨機擺放在臥室內最佳」。若要把空氣清淨機擺放在客廳，除了盡量靠近使用者外，也可以擺放在窗戶邊、玄關出入口等容易換氣通風的區域，第一時間過濾進入屋內的髒空氣。

周百謙提醒，要記得定期清理與更換空氣清淨的的濾材！很多民眾因為省錢，捨不得更換濾材，但積了灰塵的濾材除了沒辦法達到清淨的功能外，持續運轉下反而耗電，提醒民眾應定期檢查與更新濾材，並將臥室溼度維持在60至70%，可減少過敏原孳生的機率。

（畢翠絲／台北報導）