【十大保濕食物

kinhwa

【十大保濕食物】

1.花椰菜——保持皮膚彈性。

2.胡蘿蔔——富含胡蘿蔔素。

3.牛奶——增強張力、除皺紋。

4.大豆——防色素沉著。

5.奇異果——干擾黑色素生成。

6.番茄——番茄紅素。

7.蜂蜜——使皮膚紅潤細嫩。

8.肉皮——富含彈性蛋白。

9.鮭魚——防止皺紋產生。

10.海帶——防過多分泌油脂。
來自群組: ♨ 秋居 ♨