【 讓寶寶睡著！19招輕鬆哄】

kinhwa

【 讓寶寶睡著！19招輕鬆哄】
  
1. 輕拍寶寶： 寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以邊哼兒歌，邊輕拍寶寶，給他一個愜意的心情和絕對的安全感。

2. 輕柔的音樂：可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道，寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦！

3. 背光而睡：寶寶待在媽媽肚子裡的時候，適應了黑黑的睡覺環境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡，讓他慢慢適應。

4. 從上往下摸額頭：寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。

5. 邊唱歌邊拍背：邊唱歌邊拍寶寶背，寶寶馬上會覺得很舒服，開始睡覺了。

6. 浴巾裹著寶寶：把寶寶用浴巾裹住放到被子裡也是很好的一個方法，寶寶會覺得像在媽媽的肚子裡一會有安全感。不過要小心，不要摀住口鼻。

7. 輕敲被子：聽到這樣有規律的節奏，寶寶好像顯得很安心，睡得很熟。

8. 胎教音樂：給寶寶播放胎教時的音樂，聽到熟悉的聲音，他就能很安心地睡覺。

9. 手蓋在寶寶眉間：用手蓋在寶寶眉間，慢慢地寶寶就進入睡眠了。

10. 讓寶寶聽心跳聲：輕輕靠近寶寶，讓孩子聽到妳的心跳，感覺媽媽的溫暖。

11. 橫抱著搖晃：把寶寶橫抱著上下搖晃的話，寶寶就會顯得很舒服很安靜，即使是吵鬧的時候也肯定會停止哭泣。

12. 握著寶寶的手：首先和寶寶一起睡，握著寶寶的手。

13. 包住寶寶的腳：寶寶吵鬧時用手或用一塊毛巾、浴巾等來包住寶寶的腳，寶寶就睡著了。

14.抱著走樓梯：橫抱豎抱沒有特別的講究。這樣也可以順便減肥。

15. 睡袋蓋住寶寶：先用睡袋蓋住寶寶全身，寶寶快要睡著的時候再抱她放到睡袋裡，這就能給寶寶還在媽媽肚子裡一樣的安全感。

16.背著孩子洗東西：哄小孩還可以邊做家事。

17. 輕聲哼歌：可以選擇唱一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠，不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應哦，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。

18. 用音樂催眠：在寶寶床頭掛著音樂轉轉樂，上好發條，等音樂響起後把房間弄暗再出去。十分鐘後回來一看寶寶就可能已經睡熟了。

19. 溫柔的輕搖：會讓寶寶平靜下來。有些家長說，把寶寶舉起來又放下這招挺有用，但提醒一定注意幅度。
來自群組: ♨ 秋居 ♨

少女時代-徐玄

感謝  我家的超難哄的  每次都一直哭  尿布也換了  奶也喝了  ~~~  以後知道方法了