遠離慢性腎臟病 勿亂服藥、監測3高

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遠離慢性腎臟病　勿亂服藥、監測3高

現代人生活忙碌常常都吃外食，長期的不健康飲食習慣容易使三高、慢性病上身進而引發慢性腎臟疾病。腎臟科醫師表示，呼籲民眾千萬不要輕易嘗試未經醫學證實的偏方，應先諮詢專業醫師的建議來規劃療程，而可選擇的治療方式分為血液透析、腹膜透析、換腎。

慢性腎臟疾病已經成為國人健康的一大隱憂，南投醫院腎臟科葉哲廷醫師指出，慢性腎臟疾病初期狀態並不明顯，其腎臟病變的原因包括：慢性疾病導致、自體免疫系統失調、不當服藥、泌尿道阻塞、遺傳等。

腎臟病衞教師周惠敏也表示，腎病變可經由血壓、血糖等控制及生活型態的改變以達預防及減緩，而腎病變(尤其是尿毒症)是一個系統性的疾病，所以病人必須要能與醫師密切配合，才能預防各種併發症。

食物攝取有限制  採低蛋白飲食、低氮澱粉

而飲食方面也需多加留意，營養師蔡秀雯說，腎臟病患者飲食因須限制蛋白質，故需選擇含氮較低之澱粉當點心如：米苔目、仙草愛玉、冬粉等，但要留意水分的攝取，在烹調用油方面也盡量以低飽和度的植物油（如：沙拉油、芥花油、橄欖油）為主，以取代豬油及奶油。

優活健康網記者談雍雍／報導
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aky7894

慢性病真的很恐怖 身底健康最重要