打造無病體質！按摩小腿的8個好處

kinhwa

打造無病體質！按摩小腿的8個好處

小腿按摩能為健康帶來的好處說也說不完。為各位列舉一些具體的例子。
   
1）改善並預防各種因血液循環不良而引起的症狀／浮腫、肩頸僵硬、腰痛、手腳冰冷、頭暈腦脹、發熱、婦科疾病的問題、穩定血壓、靜脈瘤、胃痛。
2）能提高免疫力，打造不易生病的體質。
3）調整自律神經平衡。
4）提高基礎代謝，使身體不易發胖。
5）健康減重。
6）讓皮膚變好。
7）容易入睡，早上不容易賴床。
8）解決行氣不順的問題，讓人充滿精神。

無論如何，每天都要帶著體恤和照顧自己身體的心情，為小腿肚按摩，這種心情是健康和美容所不可或缺的。為了保持身心健康、過著愉快而充滿元氣的每一天，請大家務必進行小腿肚按摩。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

• 新聞來源：優活健康網
  

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