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為什麼剛餵完奶、換了尿布，也已經睡著的寶寶，沒隔多久他就開始哭鬧？對於還不會用言語表達的嬰幼兒總令新手父母感到手足無措！究竟寶寶為什麼哭？爸比媽咪該怎麼安撫？
所有的寶寶都會哭。哭是他們交流的一種方式，因此，寶寶哭是無法避免的。;有時候是因為身體不舒服,或是肚子餓了~但時候小寶寶哭鬧只是為了宣洩情緒,或是討抱抱~媽咪們因為心疼寶貝,一聽到小寶貝哭聲就將寶寶抱起來哄~偶爾還好,但如果寶寶變得習慣用哭鬧來討抱,甚至只要沒人抱就哭,那就變成一個對媽咪來說十分困擾的難題了,我們可以透過下面三個步驟,慢慢的訓練寶寶不能用哭鬧來討抱抱
1.先確定寶寶哭的原因:
寶寶哭的原因有很多種, 要先確定寶貝沒有任何身體上的不適後，才開始訓練寶寶不亂哭鬧.八類哭聲，讓爸媽區辨寶寶需求:
✪第一類:ㄋㄚ、ㄋㄚ、ㄋㄚ… －＞我餓了
哭聲：想像寶寶要吸奶「ㄋ」的口型，但是卻沒有奶可吸，而發出「ㄚ」的呼喚哭聲，串連起自然會發出「ㄋㄚ、ㄋㄚ、ㄋㄚ…」聲音，哭聲較具規律性。
不哭撇步：這是由於剛出生的寶寶都會有強烈的吸允反射(sucking reflex)，只要把奶嘴或手指放進他的口中，寶寶就會自顧自地吸了起來，這是他天生求生的本能反應，因此，當他哭泣中合併有吸允的動作時，發出彷彿：我想喝「奶」的哭聲，聽到這樣規律的哭聲時，也是在提醒媽媽：該餵奶了！
✪第二類:ㄛ、ㄛ、ㄛ…－＞我想睡了
哭聲：想像你想睡覺時，要打哈欠的動作，並保持這個口型而發出的哭聲，就是小嬰兒表達睡意而發出「ㄛ、ㄛ、ㄛ…」(或介於ㄛ與ㄚ之間)的哭聲，而且每個ㄛ的音都拉得很長，因為新生兒也會有哈欠反射（yawning reflex）。
不哭撇步：當寶寶愈累時，其實愈不容易入睡，因此，當寶寶發出托長ㄛ音的哭聲又合併揉眼睛和打哈欠的動作時，媽媽就應該趕緊安撫並協助寶寶入睡，免得寶寶愈躁動就愈不容易睡著了。
✪第三類:ㄏㄟ、ㄏㄟ、ㄏㄟ…－＞我好不舒服
哭聲：當寶寶發出強弱不一的氣音，特別一開始是「ㄏ」的發語音強，而由虛弱的「ㄟ」音結尾，而且哭聲不規律時，可能是他正在以哭聲表達：我現在很不舒服的訊息。
不哭撇步：這裡所指的不舒服不一定是寶寶生病了，姿勢不舒服、尿布濕了都可能是造成他不舒服的原因，媽媽可以檢視寶寶的需求，幫他調整一下姿勢，或者更換尿布。
✪第四類:ㄟㄧ、ㄟㄧ、ㄟㄧ…－＞我肚子脹氣了
哭聲：當寶寶發出類似英文中〝air、air、air〞（肚子裡有空氣）的聲音時，又伴隨著身體弓起來，把腳彎向胸部曲著的姿勢，代表著他的肚子有脹氣。
不哭撇步：試著讓寶寶趴在媽媽的大腿上，輕輕撫摸他的背部來舒緩他腹部的不適感，或者輕輕在寶寶的胃部（肚臍上方、肋骨下方處）作環狀按摩。
✪第五類:ㄟㄟㄟ…－＞我想要打嗝
哭聲：連續發出「ㄟㄟㄟ」的短音，正代表著寶寶想要打嗝的訊息，類似台語中所說的「溢起酸」。
不哭撇步：媽媽可以將寶寶靠在胸前，撐住寶寶的頭來為他拍背。
✪第六類:觀察哭聲循環
如果確定是討抱抱,媽咪可以平躺在床上,聽清楚寶寶哭的頻率起伏。※哭聲循環:弱→強→高峰→逐漸變弱→低峰→逐漸變強→高峰
✪第七類:環境刺激
有時候因為環境的刺激，像光線過強或突如其來的噪音等，也會引起寶寶的哭鬧不安。潘俊伸醫師表示，盡量去營造寶寶習慣的環境，像有的小孩不喜歡吵鬧，就讓他待在安靜的房間，避免過多的聲光刺激。而有的寶寶喜歡有聲音、有人說話的聲音，父母可以放柔和的音樂讓他聽，也讓他比較有安全感。
✪第八類:旅遊造成的不適
由於現在交通便利又加上週休二日，有些父母在寶寶很小的時候就會帶著他外出旅遊，可能是搭車、坐船或坐飛機等。然而，由於寶寶的器官還在發展中，以坐飛機為例，容易會造成小朋友耳朵的不舒服，引發他哭鬧不停，所以，潘俊伸醫師提醒：「特別是6個月以前的寶寶，盡量別帶他搭機。」
可是即便搭車或坐船，寶寶也可能會有暈車、暈船的情況，所以會建議將旅途縮短，例如從台北到台中開車需要兩個小時，但不建議直接從台北開到台中，最好是開半個鐘頭即休息一下，如此也可減輕舟車勞頓對寶寶的影響。
★ 小提醒: 在對的時間,抱抱孩子時,確定在哭聲變弱的時候，趕快去抱抱寶貝吧！這時寶寶會先撒嬌的哭幾聲，之後就會慢慢止住哭鬧了；這時大概抱個1~5分鐘即可。如果抱他之後安撫完他又放聲哭很大聲，趕緊再把孩子放回去，直到他下次變弱的週期，再來重複抱他的動作。必須在孩子哭聲變弱時就將他抱起來,不能等孩子哭到停才要抱孩子，除非他本來就只哭兩聲就停了。 |
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發表於 2014-9-12 18:00:00
