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[生活小秘方] 【手部按摩健康操】

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發表於 2014-1-13 01:01:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【手部按摩健康操】
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手指腳趾多按揉,失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦,常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心,常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎,十指對力強心臟,⋯⋯
雙手對插頭腦清,旋轉關節通經脈,
反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛頭痛,
按摩四關行氣血,搖肩轉膊松頸椎,
甲角切切精神爽。

來自群組: ♨ 秋居 ♨
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