每天兩杯熱可可 有助大腦變靈光？！

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每天兩杯熱可可 有助大腦變靈光？！

「唉！老了，記憶力怎麼越來越差，且腦袋也越來越不靈光！」家中的長輩，可能時常會抱怨越老思緒就越不清楚，但根據美國的研究指出，年長者腦袋不靈光，除了可以透過多項治療，或靠補充各種營養加以改善之外，巧克力也被發現能讓腦袋再度動起來！


巧克力被證實 能幫助大腦動起來

這篇刊登在「神經學」（Neurology）醫學期刊的研究指出，根據六十名年平均年齡七十三歲年長者，所參與的研究計畫，讓這些年長者，三十天內，每天飲用兩杯熱可可，進行研究前與研究後的記憶力、思考能力測驗，也接受超音波檢查，這樣研究人員就能了解大腦血流情況。

而研究所得出的結果顯示，研究開始時，發現這些年長者當中有十八人的大腦血流不太順暢，但經過一個月來，每天喝兩杯熱可可之後，發現他們的大腦血流改善了百分之八左右，而這些人的反應測試，剛開始須花一百六十秒，但是，研究結束後，竟然反應速度竟然快了將近一分鐘！

研究歸研究 民眾請勿模仿！

然而此研究結果顯示，巧克力的確能讓大腦再度動起來，但研究者還是提醒，別因為這份研究，而跑去買熱可可大量飲用，因為這些受測者都必須經過嚴格的飲食規範，才能抵銷熱可可當中的熱量。

優活健康網記者陳承璋／綜合報導

資料來源：http://icare.pchome.com.tw/news_view.html?nid=42251
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