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[轉貼] 實用技巧讓高潮愈來愈多

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發表於 2013-3-8 06:06:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
你已經體驗了那一次欲仙欲死的感覺,幸運如你,是否更想體驗高潮一波接著一波的快感呢?其實,想掌握多重高潮並非難事,參考本文的最新性技巧,緊緊抓住那稍縱即逝的良機吧!

」第一次體驗到多次高潮的那個美妙的晚上,至今令我難忘。」健康俱樂部教練藍婷表示,那種感覺就像衝浪,一瞬間,你恍如置於浪頂,似乎已經達到巔峰了,但是隨著浪的起伏,你退下來了,你以為自己已身處安全的淺灘,怎知下一個大浪接踵而至,一次又一次,在欲拒還迎間體會欲仙欲死的快感,那種滋味令人想一試再試。

雖然藍婷已經和那位帶給她第一次多次高潮的男人分手了,但經過這個被啟發的過程,她知道自己擁有多次享受的潛能,現在的她學習到如何適時讓自己的身體充分享樂。

其實,能享受多次高潮的女性絕非天賦迥異。《完全性高潮》一書作者芭芭拉-凱絲琳表示:」只要你曾經有過高潮,你就能享受多次高潮。」由於男女身體結構的不同,在這方面,女人可以說是得天獨厚,對男性而言,高潮是一種無意識的反射行為;對女人而言,高潮絕對可以隨心所欲地再三創造。事實上,大部分得女性都可以享受兩種形式的多次高潮,你曾經像這樣高潮連連嗎?

連續高潮:在間隔2至10分鐘的時間內,你斷斷續續地感受到高潮。這種感覺就像坐雲霄飛車一樣,你飄在空中,然後急速下降,你覺得心都要跳出來了,然後一段較平緩的路程,你懸蕩在刺激的氣氛中,接著,車子又開始攀高,準備迎接下次的高潮。這種情形經常醇香在豐富的前戲中,年已經從對方的雙手或口交中得到快感了,真正的衝刺另你又再攀頂一次。

持續高潮:這是一種更狂野的嘗試,高潮接踵而至,一波未平,一波又起。當女方已先達到高潮,而男方依然堅挺,繼續衝刺時,從激烈的叫床聲」喔」到」喔、喔、喔喔!」你知道自己正享受著極大的感官刺激。

且不論你是否有過這樣的經驗,我在此提供高潮迭起的九大步驟,循序漸進為之,你絕對能體驗那曼妙的多次高潮喔!

1.相信自己有多次高潮的潛力

缺乏想像,或許就是讓你無法享受多次高潮的主因之一。電視製作人羅薇以前總認為一次就夠了,結果白端端地阻斷自己享受多次高潮的機會,」原本我以為只要達到高潮,整個做愛過程就算結束了,直到遇到現在的男友,他體貼、關心我的床上反應,往往在我已達到高潮後,繼續用不同的方式滿足我,讓我貪得無厭地享受雲雨滋味。現在,我幾乎每次做愛,都不只有一次高潮。」

2.少不了的高潮前奏曲

不論物件是男或女,口交都能達到最令人興奮的效果,尤其對大部分女性而言,口交是達到多次高潮最成功且最有效率的方法。讓他為你品玉吧!你將發現那種滋味美妙地令人難以言喻。

讓他的舌頭律動職閃爍的火焰,在你的陰核上下游移,或輕或重地磨擦,這小小的火焰將迅速燃燒你的全身,讓你熱情如火。假如他是個呆頭鵝怎麼辦?把這篇文章翻開,不小心放在他絕對看得到的地方,想念他應該懂得你的暗示,畢竟,沒有他的配合,多次高潮將變成遠端目標。

3.G點的秘密

對某些婦女而言,G點是開啟多次高潮的門鑰匙。30歲的舞蹈老師碧卉說:」以前我看到雜誌上關於G點的報導,總是抱著半信半疑的態度,直到有一天,我先生和我不小心發現它真的存在。當他繼續慢慢地、輕緩地插入,我馬上有一種想尿尿的感覺,突然之間,一陣快意,他繼續碰觸我的G點,而高潮則一波波襲來,短短幾十分鐘內,我幾乎體驗了多達七次的高潮。」

你的疑問是,到底哪裡是G點呢?當你興奮時,那個地方會腫起,突出、變得粗糙,讓你特別容易找得到。準備好了嗎?躺在床上,臀部微微墊高,用你的食指和中指插入陰道3、4公分,將手指靠著陰核上下磨擦,你就可以感覺到那一塊特別粗糙的部位了。

G點將刺激腦部,迅速使你達到高潮,磨擦G點,將讓人有欲尿的感覺。找到了嗎?如果還沒有,可能你和他還需要一些好運,再接再厲吧!因為G點的發現,的確可帶給你們無窮的樂趣呢!

4.嘗試不同的體位

某些性姿勢的確可以讓他更深入,讓磨擦更刺激。比方說,在腰部墊個枕頭,將雙足置於男方肩上,男方可或跪或站(沿著床緣站立),男方可用雙手扶起女方臀部,讓插刺更深入。或者在臀部下墊個枕頭,這樣可以讓他長軀直入,體會不同角度的快感。體位元其實關係著刺激點的不同,變換體位的確滿重要的,有些婦女也發現,從後面插入的方式,可以更充分地刺激G點,讓快感接二連三。

5.開發新G點

凱絲琳發現,在陰道內側,靠近骨盆的位置,如果女方能門戶大開,讓男方完全深入,將可發現某塊肌肉的刺激,讓你又痛又麻,如果男方夠小心,痛感將可減至最輕,而那種興奮感會讓人整個都酥掉。

怎麼發現新G點呢?下次做愛時,高舉雙舉雙腳,並稍微往頭的方向壓,縮腹,讓他完全插入。」當男友和我做愛時,他喜歡把我的腳壓到兩邊耳側,當他這麼做時,我雖然覺得有點害羞,但又很享受他深入體內的感覺,我彷彿整個人都被他征服了」。29歲的服飾店經理雯雯這麼說。

6.陰道肌肉訓練

研究顯示,陰道內的肌肉(通稱尾肌或PC肌)愈有彈性,男女雙方都愈容易達到高潮,通常產後婦女若有陰道鬆弛方面的問題,醫生都會建議其做凱格爾運動。

凱格爾運動訓練可以幫助你收縮陰道的肌肉,不僅有助性趣,還可預防尿禁方面的問題。這個運動類似憋尿,收縮陰道口三秒種,放鬆三秒鐘,反覆20次,熟練了之後,可連續做50次,一天找三個時間來做。美國性教育協會會長輝普博士建議:」這個運動做來輕鬆隱密,不僅在益健康,且絕對有助於閨房之樂。」

凱格爾運動的信徒惠菁,在一次與男友約會前的自身訓練後,發現它的神奇效果。」那次約會令我和男友皆酣暢淋漓,不僅他滿意的表情令我得意,連我自己也至少享受了十多次的高潮。現在,我已把這項運動當成習慣,只要是無聊的場合,我就不由自主地做起這運動。」

7.性幻想也可以弄假成真

呻吟、喘息、挪動你的骨盆部位,將使你的身體做好再次高潮的準備,凱絲琳說:」幻想自己高潮的感覺,可以增加你在達到高潮之後再次高潮的機率。只要你先做好準備,高潮將接踵而至。」以理29歲的秘書佩琪為例,」有一次,我已達到高潮了,但男友顯然才剛進入狀況,為了不掃他的興,我閉上眼睛繼續呻吟,配合他的律動發出氣喘吁吁的聲音,很神奇地,我竟然再度得到高潮,接著,第二次、第三次……簡直讓我欲罷不能!於是,我發現了自己也有多次高潮的潛能。

8.反覆挑逗開發自己的身體

也許你可以將自己達到高潮興奮程度分為十級,待下次做愛時,當你的興奮程度達到四、五級--臉色潮紅、微微喘息時,暫停所有的動作,休息一下,在恢復平靜時馬上再繼續,這次你可讓自己的興奮程度達到八級--心跳加快、呼吸急速,休息,然後重頭再來。

如此反覆訓練,讓自己熟悉自己的身體,這種訓練能讓你透過控制自己的生理反應,進而隨心所欲地掌握高潮。

9.仍然只有一次高潮?

如果上述方法你都試過了,欲僅能達到一次高潮的話,千萬別洩氣,建議你先把這篇文章收藏起來,隔個幾年再拿出來看,也許你還太年輕,性伴侶也才剛起步,又怎麼能操之過急呢?美國《性的奧秘》一書作者蘇珊-葵貝可解釋道:」我們不知道原因何在,但有充分的證據顯示,婦女年齡達三十歲左右,較容易享受多次高潮。」

因此,無論你的年齡是否已年屆三十,都先別給自己太大的壓力,盡情享受做愛的過程吧!畢竟,兩情相悅已是一種愉悅的享受,再不應視魚水之歡為目標,還帶著壓力上床;反之,輕鬆盡情性幻想,多一點對伴侶的關懷,高潮只會愈來愈多。
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發表於 2013-3-8 21:53:05 | 顯示全部樓層

獲益良多!感謝大大分享〜
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發表於 2013-3-18 12:07:07 | 顯示全部樓層
那種興奮感會讓人整個都酥掉
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發表於 2013-5-5 19:54:30 | 顯示全部樓層
嗯聽起來不錯  不過不知可以做到嗎?   要多練吧
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發表於 2013-7-27 14:33:52 | 顯示全部樓層
真是好文啊!!
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發表於 2013-7-27 21:18:03 | 顯示全部樓層
受益良多.有機會來試試看!
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