飄飄 欲 仙 十 二 招

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飄飄 欲 仙 十 二 招
◎評分指數說明：
☆難易度： １－３輕輕鬆鬆﹔ ４－６需要體和柔軟度﹔ ７－９需要扎實的床第經驗﹔ １０**高手
☆快感度： １－３滿足﹔
４－６火辣刺激﹔ ７－９高潮迭起﹔ １０欲仙欲死
☆養眼度： １－３普普通通﹔ ４－６性感撩人﹔ ７－９力與美的結合﹔ １０令人激賞
☆養生度： １－３不痛不癢﹔ ４－６增強體力﹔ ７－９重點保健﹔ １０長效養生
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◎一覽無遺◎
動作說明： 1．女方先側躺，再以一側手肘支撐起上半身或頭部， 一腿貼近地平面伸直，另一腿則舒暢直抬起使兩腿大開。 2．男方跨於女方貼近地平面的大腿上，進入女方身體。
並抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕於男方肩膀上。 3．男方可依兩人所需、調整女方大腿打開的角度。
☆難易指數：７分。除非你是練家子，否則試試高舉一腿達一分鐘，不麻也酸。 ☆快感指數：３分。由男人採取主動，並因女方兩腿大開而長驅直入，感覺來的快、消散得也快。 ☆養眼指數：８分。這個動作由男人握著女人的大腿磨啊蹭的，
好像中南部前陣子流行的鋼管秀哦！（如果女人把腿抹上油的話） ☆養生指數：１０分。女性增強卵巢功\能， 提左腿改善便秘，提右腿改善拉肚子的現象﹔ 男性增強腰臀，針對膀胱、攝護腺功\能作改善。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎性感美人魚◎ 動作說明： 1．女方先以臀部靠床沿、桌緣或任何平台躺下，雙腿靠攏伸直舉起。
2．女方將雙手置於臀部下方以抬高骨盆，或可抓住迥、桌緣或平台邊緣。 3．男方站立或採跪姿於女方抬起的雙腿前，接著進入女方身體。 4．男方可以抓住女方足部以增加深入時穩定性。
☆難易指數：６分。女方雙腿被壓制住還得以雙手反制，可謂手腳並用。 ☆快感指數：４分。進進出出的動作較多，女方恐怕無法持久。 如果作為做愛中段變化，則不失快狠準的刺激型快感。
☆養眼指數：７分。請先仔細檢查家俱所有的螺絲釘是否拴緊了，搖晃起來如果吱吱嘎嘎，樓下又會欣賞一場春宮秀。
建議桌椅旁都要加包棉布，以免太硬，骨頭受傷！ 另外，不可太過激動，否則晚餐\就沒地方吃了。 ☆養生指數：５分。女性強化子宮和小腸﹔男性強化大腸和膝蓋\。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎火辣黏巴達◎ 動作說明： 1．女方先面朝上平躺， 屈膝使足部盡量貼近大腿或置於大腿下方，雙手往頭上擺\。 2．男方面對她躺下，雙腿伸直，用雙手方抓住她的肩膀或腰側。 3．男方可以深入淺出，或用上下、左右或畫弧形來變換進入時的刺激點。
☆難易指數：７分。女性身體柔軟度的一大考驗。 ☆快感指數：７分。男方身體緊貼女方，可摩擦到恥骨最敏感部位，並刺激陰道壁各處，不達高潮也難！
☆養眼指數：４分。嗯~感覺好像酷刑，被拷打前的姿勢！ 特別是手放在頭上，然後綁起來你招不招？你究竟是不是長江一號？
☆養生指數：８分。女性加強肚膽功\能，改善乳房和腋下腫痛， 並可安定情緒﹔男性強化腰和足踝，對心臟有益，且有心神安寧的功\效。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎旋轉木馬◎
動作說明：
1．男方以枕頭支撐頭部後平躺，雙腿打開並伸直。 2．女方先坐在男方腰側，雙腿跨過男方腹部， 以雙手支撐起身體，使臀部擺\蕩在男方腹部或大腿之上， 兩人身體呈十字形交叉。 3．女方將腿稍微打開，使男方進入女方身體，然后做的回旋動作。
☆難易指數：７分。她身體不夠柔軟或角度配合不佳時，容易使男方受傷。 ☆快感指數：３分。在女方須小心使力的情況下， 就算磨磨蹭蹭很刺激，但不易持久。 ☆養眼指數：６分。旋轉木馬？挺夢幻的！ 看樣子危險性應該也挺高的，畢竟人家雖然很硬， 但也不是柱子讓你拿來玩樂啊！ ☆養生指數：７分。女性改善膀胱，可健美小腿，減少妊娠紋﹔ 男性強化脾胃，增長意志力和智慧。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎騰云蛟龍◎
動作說明： 1．女方面朝下躺平，雙手伸直於頭部以上， 雙腿稍微打開，把一個到兩個枕頭入放在恥骨下方。 2．男方面朝下覆蓋\在女方身上，然後進入女方身體。 3．男方以回旋的動作代替抽送。
☆難易指數：４分。雖然進入不易，但是以枕頭高速角度後便可以改善。 ☆快感指數：8.5分。平躺時較為舒適，更可以延長做動作的時間。 肌膚相親、耳鬢磨，能提升女方的滿足感﹔ 女方因生產後陰道較鬆弛，
此招式便能改善男方的感受度，男女雙方都能盡興。 ☆養眼指數：2分。關于這個姿勢如果女方完全沒有動作的話， 是不是有點像死魚啊！哈哈哈！我隨便說的啦！ ☆養生指數：5分。女性可強化大腸和子宮，並健美腰部﹔ 男性強化腎臟、膀胱、腰和膝蓋\。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎激情搖滾◎
動作說明： 1．女方面朝上平躺，雙腿抬起，使膝蓋\貼近下巴。 2．男方如一般傳教士體位進入女方身體，女方可將腿枕於男方肩膀上。 3．女方扶住男方上臂，男方抓住女方臀部互為深入的施力點。
☆難易指數：4分。女方只需要一般的柔軟度， 躺著做也挺省力的，倒是男人得有臂力才行。 ☆快感指數：5分。如果他能找到刺激點，就會快感連連。 ☆養眼指數：5分。挺折騰女人的動作，不過如果面對著秀色可餐\的男人，再點播些搖滾樂來聽聽，情況就不同羅！ ☆養生指數：7分。女性增強膀胱、子宮，美化肩項﹔ 男性增加大腸功\能，促進新陳代謝，並可改善狐臭、腋臭。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎蜘蛛結網◎
動作說明： 1．男方與女方面對面側躺，雙腿交纏。 2．當男方進入她的身體后，互相緊擁來增強摩擦的快感。
☆難易指數：5分。雙腿交纏便難以深入，尤其男女角度需要配合為之。 ☆快感指數：9分。女性所要求緊致度、纏綿度的上乘之選，不但舒服又能持久。 ☆養眼指數：9分。很像互許\海誓山盟的Jack和Rose！ 不過，聽說失樂園那一對也是這樣相擁長眠的，可見這一招的魅力了。 ☆養生指數：9分。女性強化膽、子宮，減少膽小和嫉妒﹔ 男性強化膽、膀胱，增加膽識、氣魄。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎曼妙八拍◎
動作說明： 1．女方面朝上平躺，將一對枕頭墊在臀部下方， 將雙腿打並彎曲，雙手置於頭上。 2．男方面對女方，身體打直， 以雙手置於女方頭部兩側來支撐全身重量，然後進入女方身體。 3．男方緩慢地做8字型回旋，使陰莖充分刺激女方陰道壁， 恥骨亦可刺激女方陰核。
☆難易指數：3分。傳教士的變化型，輕鬆上路。 ☆快感指數：9分。陰莖充分刺激女方陰道壁，刺激點多， 完全符合女性高潮慢慢來的情況。 ☆養眼指數：3分。如果身體不好可能要變慢慢八拍了！
因為男人在做這個動作時很容易回想起當兵做伏地挺身時的情況！ ☆養生指數：5分。女性強化肝膽、子宮、卵巢，改善偏頭痛和經痛的現象﹔男性強化腰腎、大腸，改善陽痿、早泄的問題。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎纏綿沙發◎
動作說明： 1．男方坐在沙發或舒適椅子上。 2．女方面對男方跨坐其上，雙腿打開，膝蓋\彎曲並貼在男方胸前， 上半身往後傾，使雙手觸及地面來支撐身體重量。 3．男方進入女方身體後，女方以雙腿一開一闔的動作並輔以收縮PC肌來攀登高潮。
☆難易指數：10分。女方在身體後傾的情況下， 雙腿還得一開一闔，這時若還能配合PC肌的收縮，簡直比練瑜珈還難。 ☆快感指數：3分。如果真的按圖索驥，想必無法維持太久， 恐怕在快感還沒來就放棄了吧！ 家裡沙發太軟的話，千萬別嘗試，免得支撐力不足。 ☆養眼指數：9分。這個動作如果真的做得到， 兩位應該可以到李棠華特技團報名，並建議出國比賽。
☆養生指數：10分。女性強化大腸、子宮、卵巢，增強膝蓋\和足踝﹔ 男性強化膀、大腸功\能，增強頸部和腰部。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎熱情女騎士◎ 動作說明： 1．男方盤腿坐下，並以雙手置于身後作為支撐。 2．女方面對男方跨跪，雙手抓住男方肩膀，緩緩讓男方進入女方身體。 3．由女方控制進入深淺、動作的快慢， 當然，女方愈往下坐，則兩人結合愈緊密。
☆難易指數：3分。絕對比騎腳踏車容易吧！ ☆快感指數：8分。女性享有主導權，可以很快找到刺激點。 更由於男女面對面，使得視覺和觸覺俱佳， 而緊密的結合之勢，說什麼也能掌握高潮。 ☆養眼指數：7分。建議要做這個動作前，應先著裝打扮！ 在騎乘時應有呼嘯、滿足之表情與聲音。
☆養生指數：5分。女性強化膀胱、子宮、卵巢，健美腰部和頸部﹔ 男性強化膀胱，增強肩膀和背部。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎**階梯◎ 動作說明： 1．男女方面對樓梯上樓的方向跪著，女方在男方上一階。
2．女方可以雙手抓住樓梯兩側欄杆或前方階梯， 男方則抓住女方臀部自後面進入。
☆難易指數：6分。首先要有樓梯才有變換場景的感覺，
但是在樓梯上做就得考慮安全性。 ☆快感指數：7分。改在床沿做會比較舒服，如果面對鏡子做更棒。 ☆養眼指數：8分，這個姿勢一般人家裡好像沒有樓梯喔！ 如果用公共樓梯，似乎太便宜鄰居了吧！其實梯不在高，有階則靈啦！ ☆養生指數：5分。女性強化大腸、子宮、胃，健美胸部和腹部﹔ 男性強化肺部、大腸，增加氣魄和耐力。
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◎八爪交纏◎
動作說明： 1．男方雙腿彎曲打開坐下，並以雙手置於身后作為支撐。 2．女方面對男方坐下，雙手亦置於身後作為支撐， 雙腿打開分別掛在男方肩膀上。 3．讓男方進入女方身體，並作更貼近的嘗試。
☆難易指數：8分。肯定要耗費體力的一個招式，雙手尤其酸哪！ ☆快感指數：3分。男女雙方都得專注於動作的配合， 遂分散了快感的體驗，恐怕也無法維持太久。 ☆養眼指數：6分。兩人門戶大開的彼此欣賞， 絕對不是什麼燈光美氣氛佳的狀況， 反過來說，從來沒有直視那最原始部位的兩個人，可別興奮過頭了！
☆養生指數：8分。女性強化部、子宮、大腸，美化頸項、頭發和眼睛﹔ 男性強化心臟和小腸，心思會更為細膩。

jkh.a2

以上姿勢有的實在有難度需要長時間練習

gtgt320

這個真的要練過ㄋ~~

E-400

找機會和女伴練習

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好文一篇 又增加了知識